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芭蕾手位1-7手位动作要领区别是什么??
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芭蕾手位1-7手位动作要领区别是如下:
1、一位手
在基本站立要求的基础上,双手在身前下垂,手臂略呈弧形,两臂合成一个圆形,肘关节略用力前顶,心朝上,手手指相距一拳,手撑与身体也相距一拳。
2、二位手
保持一位手的形态,两条手臂平平地向.上端起,手心对着胸口约第三个纽扣处,使肩到手指有一个下坡度,双肩仍保持一位时的弧度, 有一种合抱大树的感觉。
3、三位手
保持二位手的形态,双臂同时向头顶鼻子的上方抬起,手心朝头顶,肘关节略向后用力掰开,双臂仍保持弧形。
4、四位手
手臂三位手位置上,另一臂保持原有形态下降到二位手的位置。
5、五位手
停留在三位手的手臂仍保持不动,下降至二 位手的手臂向外向旁扩张出去到正旁稍靠前,肘关节向上抬起,手心向另一侧的斜前,从肩到手指也略有一点坡度。
6、六位手
已打开到旁的手臂保持不动,另一手臂从三位手的位置上,下降到二位的位置上。
7、七位手
原已打开的手臂仍保持不动,下降到二位的手臂向外向旁扩张出去到正旁,此时双臂都到了身膀,严防肘关节下坠,感觉上好象几个人在围抱一棵更大圆周的大树一样。
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