得了飞蚊症应该怎么办？
1、得了飞蚊症的患者首先应该保持好自己的情绪。
我很理解患者们的感受，也有许多人因此郁郁寡欢，并且认为自己的眼睛完蛋了!在这里告诉大家，通常在医院检查之后，没有大的病变或者受损，是不会对视力造成影响的，并不治之病且它会在之后的一段时间逐渐稳定下来，维持飞蚊一定的数量。
所以说飞蚊不可怕，它也许是告诉你的关心一下自己的眼睛，这时候应该更多的出去走走，学会放松自己，没事和自己的小伙伴们在一起多交流，保持自己良好的情绪，从而先从自己的心理战胜飞蚊症。
2、不要过度用眼。
飞蚊症的病理就是眼睛深处的玻璃体液化而导致的，如果过度用眼就会加快他的液化，如果在看手机的你感觉自己的眼睛有些酸胀，或是有些发热，请停下你正在看的东西，因为这时你的眼睛已经处于疲劳状态了，不管你看了几个小时还是几分钟（这个因人而异）。
有一种方法可以放松眼睛，就是人们常说的转眼睛，但是所有人都应该做到适量，尤其是飞蚊症患者，这样会加剧眼睛的液化，对病情是不利的。
3、多吃一些对眼睛好的食物。
比如玉米，蛋黄，猕猴桃，西红柿，菠菜，花椰菜，其中玉米和弥胡桃中的叶黄素含量最高，对眼睛的新陈代谢有一定的作用。如果条件允许还可以和一些蓝莓果汁，或者越橘果汁，对眼睛都有一定的帮助。
4、多参加并会选择一些体育和社交活动。
比如把玩电脑看书的时间变为跑步，打乒乓球，游泳等等，但是稍微严重一点的患者要注意的是运动项目不要过于激烈，比如打篮球和足球等等，可能会加剧液化，只要对抗并不是非常激烈，不至于让眼睛受到很大的颠簸，都是可以参与其中的。
5、警惕自己的一些眼部疾病。
比如一般的炎症和干眼症等等，都会影响到病情，所以说，如果你现在有角膜炎或者沙眼，不要不在意，因为它们不仅会使眼睛容易疲劳，并且可能因为里面的细菌或者眼部的某些物质渗入到玻璃体中，从而加剧症状。
如果你做到以上所说的这些，保持良好的情绪，把控自己的用眼时间，吃一些对眼睛有益的食物，并且会选择自己的运动方式，你的飞蚊将会稳定在一定范围之中，就算它不能消失，我们何尝不试着去接受自己的飞蚊吗。
我曾见过一位患者，他的心态异常的好，他把自己的飞蚊亲切的叫作小树蚊，他把它就像当作自己身体的一部分对待的，把它看成是自己的一部分，他确确实实的把自己和蚊子融入了一体，就像人类和其他生物一样。但是我相信的不远的将来，会有更好更安全的治疗方法与所以的患者见面，让我们保持一颗乐观的心。
飞蚊症是一种因眼球老化而出现的疾病，年纪比较大的人就会容易有这个毛病，如果你近视比较严重或者有其他眼部疾病也容易发展为飞蚊症。飞蚊症的症状顾名思义就是会让你感觉眼前有点状或线状东西飞，从而影响视力。这种飞行的东西是眼睛里的晶状体浑浊造成的，我们很多人在平时的时候也会有这种情况，但一般并不会造成什么影响，而且很快就消失了。
一、飞蚊症种类
生理性飞蚊症
在飞蚊症患者中，生理性飞蚊症占大多数。这种飞蚊症大多是由于用眼过度或强烈的心理压力以及焦虑等情绪造成的。生理性飞蚊症眼前的飞蚊数量比较少，出现的时间也不固定。这种飞蚊症并不需要就医，只要注意劳逸结合，让眼睛得到充分的休息飞蚊情况就会消失。
病理性飞蚊症
病理性飞蚊症就比较严重了，大多是由于视网膜裂孔或脱落造成的。病理性飞蚊症眼前看到的飞蚊数量会比较多，而且还会伴有闪烁的情况发生，甚至会影响到视力。出现这种情况最好尽快到医院就医，以免造成更严重的影响。
二、飞蚊症如何治疗
生理性飞蚊症并不会对视力造成什么伤害，只要注意休息避免用眼过度就能够起到一定的缓解作用。病理性飞蚊症治疗方法有以下几种：
药物治疗
可以治疗飞蚊症的药物主要有眼生素、氨碘肽滴眼液、卵磷脂络合碘片等，你可以在医生的指导下进行服用。除此之外，其他的有助于缓解眼疲劳、改善视功能的东西，例如叶黄素、维生素等也是对改善飞蚊症有好处的。
激光玻璃体消融术
这种方法是使用YAG激光爆破气化玻璃体混浊物的，反复多次直至混浊物基本消失，就能够解决病理性飞蚊症的困扰。这种方法很少有医院能做，比较适用于顽固的飞蚊症患者,而且这种方法对患者的影响也比较小。
微创玻璃体切割术
这种方法是通过眼部微小穿刺口，将切割器伸入玻璃体内迅速切除玻璃体混浊物，以起到缓解飞蚊症症状。这种治疗方式存在一定的风险，但也能明显提高视力，改善症状。
眼睛对于我们每一个人来说都是很重要的，养成合理的用眼习惯，可以有效保持眼睛的健康。如果你感觉自己的眼睛出现异常一定要及时就诊，避免因拖延对自己的眼睛造成进一步的伤害。
患有飞蚊症的患者首先要知道飞蚊症是什么，飞蚊症一般是由玻璃体变性而引起的，是一种自然的老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物，因此飞蚊症是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。但是在飞蚊症里80%是属于良性的，只有20%是属于恶性。那如果患有飞蚊症我们应该怎么办？
当眼球里出现黑点，并且会随着眼球的运动而进行旋转的时候我们应该及时去医院进行检查。早发现早治疗
在确诊之后患者需要稳定自己的情绪，并且谨遵医嘱。在检查结果出来之后，如果有严重的眼部疾病，我们应该配合医生进行诊治，早日恢复眼部健康，不得操之过急。如果是因为自然老化引起的，我们应该渐渐适应，忽略这些蚊子。无须过度紧张而导致情绪上的不稳定，这样对于病情的恢复也不利。
3.保护眼部健康。控制用眼时间，不要过度使用眼睛；不定时的放松眼睛；学会做眼保健操；在持续用眼的过程中要保证眼部能得到短暂的休息，晚上上床玩手机时不要关灯，自主的调节手机屏幕亮度，不要侧躺躺卧玩手机，不仅不利于眼部健康也不利于颈椎的健康。同样还需要注意眼部其他的疾病。
4.多吃对眼睛有益的食物。例如新鲜蔬菜和水果以及坚果。新鲜蔬菜和水果当中含有丰富的维生素C，叶黄素和胡萝卜素，坚果中含有丰富的维生素e，维生素A、C、E能够联合抗氧化，可以抵抗自由基对视网膜、晶状体的氧化损伤。大豆制品和含有花青素的物质也对眼睛有益、大豆制品中含有丰富的蛋白，优质蛋白缺乏将不利于角膜、视网膜、晶状体的健康，眼晴易提前出现视力衰退，而花青素有强抗氧化性，可增强夜视能力，改善并缓解眼睛黄斑退化。
5.多进行一些户外运动。户外运动不仅能锻炼身体，增强体魄，开发大脑，增加四肢的灵活性还能将原来用于玩手机、电脑的时间大大缩减。而且还能增加彼此之间的交流。但是在进行户外运动的时候需要避免剧烈运动。
眼睛是我们心灵的窗口，我们需要更加的爱护。不论眼睛是否健康，我们都应该注意用眼卫生，保护眼部健康。
你是否感觉到眼前有时候会出现黑影或者飞絮的现象，这个时候不用惊慌，有这种病症很可能就是患了飞蚊症，下面我来具体聊一下得了飞蚊症时该怎么办。
眼前出现黑影和飞絮
飞蚊症的含义
其实飞蚊症就是一种眼睛疾病，正如我初始提到的眼前出现黑影和飞絮的现象，这就是飞蚊症的病症。那么，飞蚊症具体是指眼前有飘动的小黑影，或点状、片状、条索状漂浮物，就像蚊蝇飞影，看白色明亮背景时更明显，有时可伴有闪光感。也有人称之为“飞蝇症”。
在生活中是有两种飞蚊症的，一种是生理性飞蚊症，另一种是病理性飞蚊症。两者的病情是不一样的，病理性飞蚊症是由玻璃体炎症引起的，症状会很严重并且会影响视力，这时候就需要到医院治疗。而生理性飞蚊症是由于玻璃体年龄性改变引起的，不会对视力有很大的影响，所以生理性飞蚊症是不需要特殊治疗的。
得了飞蚊症的应对方法
1）如果确诊患的是生理性飞蚊症，那么大家就不需要太过紧张，因为生理性飞蚊症对平时的生活不会有多大影响，如果自己内心对“飞蚊”过度担忧的话，可以到医院里面看一下医生，相信在医生的心理安慰之后，你就不会那么慌了。
2）如果确诊的是病理性飞蚊症，那么这个时候也不需要惊慌，因为太慌张可能还会加重病情。这个时候就得让家人或者朋友陪同去医院进行治疗，因为病理性飞蚊症可能产生严重的视力损害，需要尽早进行相关的治疗。病理性飞蚊症最有效的治疗方法就是手术治疗，手术治疗对飞蚊症患者有很好的治疗效果，也是常用的治疗方法。手术治疗飞蚊症是通过对玻璃体进行切割，从而达到治疗目的的。
微创玻璃体切除手术治疗飞蚊症
飞蚊症患者日常的注意事项
1）飞蚊症患者平时要放松心情，多注意休息，不过度用眼。避免长时间连续近距离用眼，注意中间休息，通常连续用眼1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
适当的眼部休息，做眼保健操
2）做了手术的飞蚊症患者，平时不能够剧烈运动，而且不能够用力咳嗽和打喷嚏，防止视网膜脱落。还有，要保持良好的生活习惯，不熬夜。
3）在饮食方面，需要多食用富含维生素的食物，特别是维生素A，因为它是眼部必不可少的营养素。
小结
总的来说，得了飞蚊症不可怕，可怕的是你不能够正确认识飞蚊症，还有不能够正确处理飞蚊症。以上我介绍的这些方法都是比较有效的，得了飞蚊症一定不能太过紧张，我们必须放平心态，因为飞蚊症是能够通过积极治疗来把其治愈的。
大家有没有遇到过这种情况？眼前若有点状，条状，云雾状隐形漂浮，阴影随眼球运动而运动，视力下降……如果你有遇到上述情况，那么很有可能是得了飞蚊症。
• 什么是飞蚊症
飞蚊症是指眼前出现黑色或半透明的漂浮物，呈现点状，丝状或线状，跟随视线飘动，在白色背景、天气越好越亮的时候尤为明显。
• 为什么出现飞蚊症
眼睛看到的飞蚊，其实是来自于眼球内部的玻璃体。玻璃体是眼球内部体积最大的结构，由98%的水和2%的蛋白复合物组成。其颜色呈透明，为果冻状，对眼球起支撑和减震缓冲的作用。随着年龄的增大或者近视度数加深，玻璃体中的水分和蛋白复合物分离，导致玻璃体液化，形成难以降解的小块组织或蛋白碎片在水中漂浮，就出现了我们所说的飞蚊症，即玻璃体混浊。
玻璃体液化和后脱离是出现飞蚊症的主要原因，这几乎是每位老年人都会逐渐出现的一种正常现象。也有部分患者是由于炎症，出血或者外伤等引起的。
• 飞蚊症的类型
1. 生理性飞蚊症：主要是因为老化引起的，一般不影响视力，也不影响正常生活，没有眼部器质性变化。
2. 病理性飞蚊症：一般由眼底病理性改变引起，如视网膜裂孔、脱离、玻璃体出血等，威胁患者视力甚至致盲。
• 得了飞蚊症该怎么办呢？
1. 生理性飞蚊症无需过度惊慌，建议患者放松心情，逐渐适应，一些药物治疗能在一定程度上减轻症状。但也不能完全放松警惕，需要眼科排除有致盲风险的病理性飞蚊症。尤其是高度近视和有糖尿病、高血压等病史的患者。
2. 功能性飞蚊症可以通过玻璃体激光消融术，将悬浮的混浊团块气体，从而分解浑浊的玻璃体，使患者视觉质量得到改善，甚至黑影消失。
3. 病理性飞蚊症是最严重的一种情况，是严重眼疾的警告，需加倍重视并及时处理并发症。对于单纯的视网膜裂孔导致的飞蚊症，需要尽早的利用激光封闭裂孔；对于玻璃体出血引起的飞蚊症，需排查引起出血的玻璃体视网膜疾病，根据病情的严重程度，可进行药物、激光、手术治疗；对于玻璃体出血久而不散或已出现视网膜脱落的患者，应尽早进行玻璃体手术治疗；葡萄膜炎引起的飞蚊症，需进行局部或全身的抗炎治疗。
飞蚊症是随着年龄的增长越来越常见的一种眼部症状，多数可控可防，做到早预防，早诊断，早治疗，那么飞蚊症就不会再困扰大家了！
