初二学霸的最佳作息时间表 如何逆袭成功

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远景教育17
2022-06-17 · TA获得超过5180个赞
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学霸时间计划表我已经为大家整理好了,希望大家都可以逆袭成学霸。对于学习基础比较差的学生,如果想逆袭成功,最有效的方法是报中考辅导班,在辅导老师的帮助下,大家的成绩一定会有一些进步的。

初二霸时间计划表

6:00-7:30

一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,安排记忆类功课复习,会起到比较好的效果。

7:30-8:00

早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00

实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00

这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00

接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00

午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的

休息。

13:00-14:00

建议稍作修整,进行半小时左右的午睡。

15:00-16:00

这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00左右

晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态以应对新一天的学习任务。

初二学生如何学习

预习课本知识。

很多孩子都不重视这个问题,预习课本非常关键,这样可以带着问题听课,不仅能提高自学能力,还可以抓住老师的讲课重点,跟着老师讲课思路走,解决自己的问题。

适合初二学生提高成绩的辅导班

星火教育

星火教育提出“知人善教、培养品质、引发成长动力”的教育理念,深入研究个性化教育、学习能力的开发和培养、家庭教育和前沿教育技术,始终提供最.先进的教学产品和最.优质的教学服务,帮助更多的学生获得更好的教育服务和发展机会,成为人生道路上的冠.军。

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以上就是我为大家找来的初二学生逆袭建议相关内容,仅供大家参考。

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