聆听自己的心,比听他人的声音更有用

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休究绍B
2022-07-15 · TA获得超过6416个赞
知道大有可为答主
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我们都有遇到困难的时候,也都遇到过一时间解不开的问题,走不出的情绪,打不开的心结,而恰恰是这个时候,聆听自己的心,比听别人建议更有用。当然不是说不让你听任何人的建议。还是要说明一下,怕大家误解了。

我见过一些人,包括我自己在内,在遇到困难的时候,喜欢到处征求意见,一个不够,还要问两个,两个不够,还要问三个,五个,只有所问的这些意见一致的时候,我们才稍感安宁。

可奇怪的是,我们征求到的意见,很多都不一致。听的越多,越不知道自己该怎么办,越不知道如何是好。我亲自体验过那种犹豫不决,左右为难,很难受。不知道将自己置于何处,才是正确的。

即便到最后得到了答案,也做了选择,可是这样的选择也会让我们感受到总是缺少一点什么,好像不完美,有点遗憾,甚至还会想如果那样做就好了,如果选择那一个就好了……虽然选择了,可还是纠结不停。

后来,一次又一次体验这样的感受,当然我也在这个过程中探索,慢慢明白,之所以难受,是因为我们想获得更大的利益,更多的利益。也想避免更多的损失。但我们的能量又真的很低,低到承担不起一点责任,低到不敢面对一点问题。所以在那个当下,我们做不了这个主。进也不是,退也不是;买也不是,不买也不是;合也不是,不合也不是……

正是因为内在的恐惧太多,我们不敢为自己的生命负责,不敢为自己的抉择做主,我们活不出自己的风骨,才让我们“有病乱投医”。在这样的情况下,又特别容易受人影响,本来事情没有那么复杂,就被我们这样折腾着折腾着越来越复杂了。

不是这个事情有问题,而是我们的心有了问题,我们内在的能量散乱了。

对于心灵探索者来说,遇到的任何事情,都是一个很好的时机,尤其是心理上过不去的事情,让自己进退两难,内心纠结的事情,或者一些挫折和磨难,更是一个很好的时机。

我们可以借助它们,来看见我们内在的起伏不定。借助它们,让我们探索到更好的一个出路——自己到底在害怕什么?为什么会害怕?如果迎难而上,结果会怎样?这些都是出路。

倒不是说非要去解决眼前的问题。当然,出路找到了,问题也自然解决。只是和单纯解决问题不同的是,我们找到了本质的问题,可能是我们思维上的一种大的跨越,或者转折。

是啊,迎难而上会怎样,损失了会怎样,落魄了会怎样。

做了,才知道,真的不怎么样。当你真正落了底,才知道所有的恐惧都是自己幻想出来吓自己的。

有一个人,永远比任何人都更懂我们,那就是我们自己。

只是我们很少聆听自己的声音,很少在意她给我们的指引。我们很少安静下来,坐下来和她说说话,很少信任她发出的信息。

周国平说:“与自己对话,是我们人罕见的一种能力。”当然,对于这句话的甄别,我们要亲自验证才能体验到底是不是如此。

当我们与别人对话,或者聆听别人建议的时候,很多时候都停留在表面,解决的也是表面的问题。可是当我们与自己对话,聆听自己内在感受的时候,我们的生命才开始发生本质上的不同。

我们会找到一种稳定的被支持的力量,它来自于我们内在的精神支撑,而这样的支撑会让我们解散很多问题。没有什么承担不起,也没有什么过不去,突然间会感受到轻松很多,自在很多。

20210126喜悦
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