Question

我是一名高三理科生，可是我的物理，化学，生物，英语很差，请个学习时间表或方法，谢谢。。。

求好手啊！！！

Answer 1

英语的话，建议早晨进行阅读训练（注意时间，最好是半小时就能做完4篇阅读题，这个世间高考的时候刚好。），你可以一边吃早饭一遍做阅读；至于背单词，找个手掌大的小本子，记上阅读中遇到的不会的单词、还有书上背不过的单词、老师常提到的单词的用法，然后课间背，吃完午饭午休前背（午休很重要，一定要睡觉，这段时间不能省），晚自习前背，总之小的零碎时间都用来背单词。目前来说，高考词汇量还是很重要的。
生物这门，主要是背，但是要注意，背的时候仔细，某些修饰性词语，限定词一定要注意，生物这门靠的就是仔细，做推断题的时候也要注意圈出你认为有用的线索，跟侦探题似的。最好把重要概念也记在小本上，坐车啦，什么的都可以看看。
物理，这个真不好说，这个真的有很大程度依靠脑子的灵活程度，聪明人学起来自然比较简单。建议：把大题专门整理，类似题，往年高考题类型都整理，学校的仿真卷子的大题你都整理起来，拿出整块时间看，做，找张白纸，把原来做的盖上，中心在纸上重做，能做出来，就表示真的回了。选择题也整理，毕竟分值也不低。物理思路很重要，一定要在整理题目的时候整理出思路，下次见到这种题就能有思路。还有，物理公式要背牢，大题题目实在不会，就往上罗列公式，有公式也给一定得分，我记得我又一次做仿真题，罗公式就拿了6分。有空多研究下大题的图，很有用。
化学有些东西真的要背，实验现象啦，反应方程式啦，实验器材，这些东西要背牢。大题一定要定期整理，理出一个思路，化学做题多了，你整理多了，眼界就有了。
一定要多整理，你做的题不能做了就扔扔了，现在开始整理，还来得及。
你没说数学不好，证明你其实理科还是很有潜力的，数学很锻炼逻辑思维的！
对了，我还有个个人小建议，当你做题做不出来的时候，不妨那这题，笔去厕所，坐马桶上想，我高中时经常这么干，想出不少题！
加油，祝你高考考好！

追问

具体在上学的时候，我应该怎么利用和安排时间呢？

Answer 2

学习英语方法：
1）要过好语音关。（利用VOA慢速英语 学习发音）把每一个音标发正确，尽早地掌握国际音标，并尽量的掌握一些读音规则，尽快地能利用读音规则来拼单词，掌握读音规则对单词的记忆和拼写非常有用。
（2）掌握一定数量的英语单词。对于学习者来说掌握英语词汇是一难关，学习单词要从单词的形、音、义这三方面去掌握，要注意单词的一词多义，一词多类的用法，要学会一些构词法的知识，来扩展词汇量。学习单词要在语言材料中去学，要结合词组，通过句子，阅读文章来活记单词，死记的单词是记不牢的。坚持在读、说前，先反复听，听的时候反应单词、句子的意思和节奏，想一下单词的拼法、句子结构。并要同学习语法规则有机结合起来进行。
（3）掌握好基本语法。语法在学习英语中也很重要，学习好的人语法都好，它能帮助我们把握住英语的基本规律，死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。总之学习英语要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。
（4）认真听课，积极配合。上课要专心听讲、作好笔记、认真操练、积极思考。预习时出现的问题在课堂上教师没有讲到的，要向老师提出，把问题搞清楚，老师讲授的问题，先注意听，下课后整理一下笔记，反复思考一下这些问题，抓住老师所讲的重点，难点和考点。
(5）完成作业，找出问题。学完每一课，要认真完成课后作业。做作业时一定不要看参考书上题的答案，做完后再对答案，对于作业中所出现的不明白的问题，应该记下来，等下次上课时提出来。做作业是英语学习的很重要的环节，它是消化知识和巩固知识的过程，一定要认真完成规定的作业，最好背诵某些精彩段落。总之，要做大量的练习，英语是练出来的， 一定不要偷懒。
(6)及时复习，巩固知识。学会了的东西随着时间的流逝会逐渐遗忘，但学语言有遗忘现象是正常的。问题在于怎样来减轻遗忘的程度。总结知识，建立错误档案记录，加深印象，以避免再反同样错误。我们大部分知识和技能是靠重复获得的，及时复习对于记忆非常必要，学英语就是要坚持天天不断的练，不断地重复基本句型，常用词汇和基本语法等。学习英语的过程也是同遗忘做斗争的过程。
学习英语目前基本方法
1、回归课本，注重基础，抓住稳定性。
2、整理题型、掌握要点，抓住变化性。
3、优化题型、掌握策略，抓住发展性。
4、对照考题、反复练习，力争突破点。
有困难可以找雨打萍的博客帮你。联系方式在雨打萍的博客个人资料中查找。
本人为在职高级英语教师，几年前从事英语网络家教一对一：先试听，后付费。只要会QQ聊天就行，不出家门就可学好。简单、安全、实效。希望能帮助你,祝你更上一层楼,有不会的可以继续问哦

Answer 3

苦背