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我的个人建议
1、加强身体锻炼,增强身体素质是最关键也是最基本的,对于治疗痘痘有好处
2、保持良好心态,不熬夜,不长时间面对电脑
3、及时治疗身体所患的疾病,痘痘在不同地方长有其一定的患病指示性,当然也不排除你青春期身体的一些变化
以上三点非常重要 下面就做一点其他工作
1、一定要认真洗脸!!用好一点的洗肤用品,洗完之后该做的保养都要做,最好擦一点紧肤水2、平时饮食要合理,维生素要及时补充,不吃油腻辛辣食品(其实吃素能长寿,见过杨丽萍没?)
3、如果时间和经济实力允许的话,就买好一点的护肤用品,细心保养皮肤,100-200之间我觉得就可以了,我用的就这个区间的
4、在不知道你性别、年龄、地域的环境下,我还是建议你去湿润一点的地方或是工作或是学习,对皮肤和肺部都有好处
5、最重要的都在后面,呵呵,第五个也是压轴的,这么多豆豆和黑头(毛孔粗大和汗毛重是天生的,这没办法,但是可以改善,比如紧肤的,化妆品也可以修缮)和你现在的生活心态有很大关系,不要被太俗的太急功近利的东西困扰,心态放好,眼界放开,你的脸蛋也会回应你的内心世界
都是个人经验,采纳不采纳看你咯···
1、加强身体锻炼,增强身体素质是最关键也是最基本的,对于治疗痘痘有好处
2、保持良好心态,不熬夜,不长时间面对电脑
3、及时治疗身体所患的疾病,痘痘在不同地方长有其一定的患病指示性,当然也不排除你青春期身体的一些变化
以上三点非常重要 下面就做一点其他工作
1、一定要认真洗脸!!用好一点的洗肤用品,洗完之后该做的保养都要做,最好擦一点紧肤水2、平时饮食要合理,维生素要及时补充,不吃油腻辛辣食品(其实吃素能长寿,见过杨丽萍没?)
3、如果时间和经济实力允许的话,就买好一点的护肤用品,细心保养皮肤,100-200之间我觉得就可以了,我用的就这个区间的
4、在不知道你性别、年龄、地域的环境下,我还是建议你去湿润一点的地方或是工作或是学习,对皮肤和肺部都有好处
5、最重要的都在后面,呵呵,第五个也是压轴的,这么多豆豆和黑头(毛孔粗大和汗毛重是天生的,这没办法,但是可以改善,比如紧肤的,化妆品也可以修缮)和你现在的生活心态有很大关系,不要被太俗的太急功近利的东西困扰,心态放好,眼界放开,你的脸蛋也会回应你的内心世界
都是个人经验,采纳不采纳看你咯···
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