如何才能彻底放下一段感情?

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Ljyh19820803
高能答主

2022-12-26 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道大有可为答主
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01
你有没有想放下,但又迟迟放不下的感情?
很有感触的一句话,大道理都听过,可还是过不好自己这一生。我们都想要得到真正的感情,我爱你,你爱我,然后天长地久的那一种,可很多时候就连自己也不清楚怎么回事,爱着爱着便成了陌生人。
在感情里几乎有一条铁律,爱的最深的那一个,永远都是最惨的那一个。
爱的时候,因为爱的深,所以付出的也多,就算痛苦的爱着,也是心甘情愿。这些还都没有关系,真正让人难过的,是明明已经分开了,自己还是迟迟不能放下,以至于后来只能活在自己痛苦的小世界里,孤独无助的等待着解脱。
如何才能彻底放下一段感情?有人说,一个人可以承受痛苦的极限是5天,所以当你熬过那痛苦的5天时,自然就放下了!也有人说,放不下是因为还爱,既然还爱,就没有必要放下,因为还爱着的人,最不能控制自己。
很久以后才明白,爱上一个人原来如此简单,可能只是一个眼神,真正难的也不是相处,而是忘记,因为那需要一辈子的时间。
张小娴说,想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。
真正的忘记,是不需要努力的。有一天,你从浴室洗了一个澡出来,扭开唱机听听自己喜欢的音乐,你忽尔想起,你曾经爱过一个人,啊,原来你爱过这个人,那仿佛是很遥远的事,你已经一点感觉也没有了。
那么如何才能彻底放下一段感情?

02
米粒说,不是你放不下一段感情,而是你被伤害的还不够深,不够疼,因为当你太疼,太苦的时候,自然就放下了。之前看过这样一实验,一个人手里握着一个玻璃杯子,然后另一个人往杯子里注入热水,开始只有一点热水的时候,虽然烫,还还能坚持,后来当水杯住满热水,那个人便再也握不住了。
最后的实验结果就是,当疼痛超越了你的承受能力时,不需要刻意,自然就放手了!
米粒就曾深爱过一个这样的男人,爱到没有尊严,爱到没有自我,明知道男友移情别恋,但还是放不下,傻傻一个人幻想着,等待着。终于,男友回头了,说自己知道错了,终于知道了米粒的好。
米粒满心欢喜,觉得老天终于良心了一次。然而和好后的没到三个月,米粒所深爱的那个男友,再一次劈腿,曾以为这一辈子都放不下的米粒,那一刻突然放下了,即便亲眼所见,但内心却毫无波澜。
这就是一个人心死的彻底表现,面对痛苦却毫无波澜,不是不够疼,而是麻木后的绝望!

情感心理导师罗老师
2022-12-26
知道答主
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治愈感情伤口的最佳良药是时间。
1.刚分手已经彻底不可能了的话,让自己变得忙起来,忙工作也是一种选择。忙到没有精力去想她。
2.夜深人静想起来的,睡不着。看看电影,允许自己放肆的流泪难过一次。以后就不要再纵容自己为别人伤心了。
3.沉醉自己的爱好里,思念就是趁你空闲无所事事时候来的强烈。沉醉于爱好里能有效减轻思念。(比如喜欢打游戏的打游戏,喜欢逛街的逛街)
希望能够帮到你,祝你生活愉快。
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