常来月经是什么原因,48岁月经后淋漓不尽的原因
现在月经病是很常见的疾病,和医生经常会接到一些月经异常的患者,女生们都是因为月经一场去就诊的。一个月来两次月经或者月经特别频繁是什么原因呢?月经异常该怎么治疗呢?吃什么药物可以调理月经。
常来月经是什么原因
可能是功能性子宫出血原因引起的,这种疾病就容易导致月经频繁到来,月经周期不稳定或者月经周期延长等各种各样的问题出现,所以很多女性就会出现一个月来多次月经的情况。
情绪异常也是导致月经频繁到来的原因,心理受到严重刺激,总是处在紧张的状态之下,有抑郁症问题都容易出现月经不正常的情况,卵巢分泌激素是被下丘脑释放激素的控制的,所以不管是脑下垂体还是卵巢方面出现异常情况,都会影响到月经的正常到来。
也有可能是排卵期出血原因造成的,这种情况一般都是在两次月经的中间阶段出现,可能会持续半天的时间,有的人会持续2到3天的时间,出血量并不会很大,可能会有一些轻微的腹部疼痛以及腰酸情况出现,女性会误认为是又来了月经,其实并不是如此。
来月经的时候不能吃什么
1、凉性水果。很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜,这可是生理期的大忌,西瓜本性凉,再加上冰冻后的西瓜更是性凉,虽然能让女生贪一时之快,但是日后的副作用更是不能轻视。还梨子,橘子,柚子等等。。。建议经期过后再使用
2、冰淇淋/冷饮。在这段期间,即使在想要吃冰淇淋和冷饮都应该忍一下,大姨妈不是那么好欺负的,你敢吃凉的东西对待它,它就会让你“生不如死”,冰淇淋/冷饮这些东西都易使得人体受了,造成经血不畅,引起痛经!
3、辛辣食物。过于辛辣的食物,易让体内的水平受到刺激,让体内的血液流动过快,刺激子宫内膜,这些都易造成痛经,这也是为什么很多女生在生理期吃完辛辣食物易痛经的原因,喜欢辣椒的小美眉,在生理期建议不要那么重口味!
月经期间要注意什么:月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。