Question

月经提前十天原因,月经期比较长什么原因

Answer 1

月经期比较长什么原因？在正常情况下，月经期比较长的女性们都会选择去食疗的。现在随着这种月经不调的需求上升，市面上也随之出现了很多调理月经的产品。因为是一个规律嘛，有需求的地方就会有买卖。不过正在来考虑调理月经的女性们需要注意了，一定要选择健康的方式来做，比如说饮食调理呀。千万不要乱吃什么药，这个对于身体健康是有很大的危害的。那么月经期比较长什么原因呢？

月经期比较长什么原因?

引起女性经期时间长的原因有很多，首先如果生活的压力过大，情绪过于紧张，对于月经的影响非常大，脾气暴躁，不良的情绪会引起月经不调，严重者甚至会导致月经经期时间长。所以女性朋友都要控制好自己的心态，要乐观的生活。

如果有盆腔炎或者是附件炎等等常见的妇科疾病，就会导致经期时间长，还有一种情况则是排卵期出血。一般来说，在女性两次月经中间的这段时间，表现在腰腹部有酸痛的症状，而长月经的时间就会延长，可以去医院做检查，妇科门诊就医就可以。

有些女性朋友月经期时间一直都比较长，可能与个人的体质有关系，如果没有别的不舒服的情况，不用担心，女性要爱护自己的身体，饮食方面要少吃生冷，刺激性的食物，穿衣方面不要为了美丽，而不要稳定，做好保温的工作对于女性来说十分重要。

女性经血时间通常是3--7天摆布，要是跨越一周，则说明经期过长。经期过长必得导致正视，由于它有可能隐蔽着多种疾病，因此对于经期过长必得正视，以避免给本身带来很多不须要的贫苦，那么导致经期延伸原因是什么呢?只有清晰原因，才气更好的疗治

月经周期不规律的处理办法有：

1、精神上：如果女性精神压抑、焦虑、忧伤等，会影响到正常月经周期，因此保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。要学会控制好自己的情绪。

2、卫生护理上：女性在月经期要注意卫生，预防感染，同时要注意外生殖器的卫生清洁。要注意的是，在月经期绝对不能性交。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、生活习惯上：注意保暖，避免寒冷刺激，也要注意避免过劳，如果有出现经血量多，忌食红糖。

4、饮食上：生冷、酸辣等刺激性食物不能多吃，应该多饮开水，保持大便通畅。血热的女性，在经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。如果是气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

5、疾病治疗和预防上：如果女性发现月经不规律，这可能是疾病诱发的，及时发现异常症状，及早到医院检查并根据需要进行治疗。