Question

为什么年轻人越来越离不开手机了？

Answer 1

当代年轻人现状:洗头是最大的尊重，十二点是早睡的一天，跑步算自律，手机是最好的朋友。科学表明，十二点至三点是一个人睡美容觉的最好时间，而长期不规律的作息会导致内分泌失调、面色发黄、眼角纹法令纹加重、黑眼圈像熊猫，还会有长痘、脱发的风险。

同时，睡眠不足会导致人的精神状态变差，注意力不集中，记忆力当你再次想要学习时，你会发现书上的每个字都认识，但…“这知识它进不去脑子啊!"而且一旦身处过于安静的环境里，就会打瞌睡，大脑里会不自觉浮现刷过的短视频追过的剧。如果你和我一样喜欢吃，很不幸，你会发现长期熬夜过后你的自控力会越来越差，很容易暴饮暴食。于是，一段时间过后再仔细照镜子，你会发现你还是你，但就是莫名其妙……没那么好看了。还我妙龄少女……

情绪起伏加剧，心态变差。躺平时，大部分人会选择刷短视频或是看小说(爽文)。这些快餐式的娱乐活动会直接刺激人的大脑，分泌多巴胺，因此，也更容易上瘾。

你会发现一旦长时间刷短视频或是看小说后，就会如同嚼了某迈，根本停不下来!曾经为了某乎小说冲会员的举个爪!