Question

银屑病攻略｜冬季防复发，这3件事做到位，牛皮癣不再找上门

Answer 1

冬季又不期而至！外出已经能够明显感到寒冷刺骨了。

近期银屑病患者增加了。有的患者是第一次发病，有的是原有银屑病再次复发的，有的是服药后本来已经明显好转但是近期又再次加重的，有的是本来银屑病只局限于一个部位但是近期皮疹迅速扩散到全身多处发疹的。

这些患者有一个共同的特点，那就是冬季加重夏季减轻，这部分患者容易受到气候的影响，到了冬季一定要注意以下几点：

1、注意防寒保暖 。尤其手足部位处于肢体的末端更要注意防寒保暖，千万不要露脚踝，不知道从何时起，兴起了露脚踝，在路上经常能看到有女孩子故意露出一小段脚脖子，这样很容易导致寒冷从脚踝部位侵入人体，引起一些身体疾患。另外银屑病患者如果不注意防寒保暖，也可能发展为关节型银屑病，出现关节问题。

2、预防感冒、咽炎 。冬季是感冒咽炎的高发季节，生活要有规律，多饮水，尤其在北方，暖气开放后，室内会很干燥，一定要多饮水，避免出现咽炎感冒。因为很多银屑病的复发或加重也与感冒、咽炎有相关性。

3、保持心情舒畅 。这一点无论在什么季节都应该注意，冬天尤其要注意，因为冬季万物萧瑟，封藏，容易出现肝气郁闭不畅的情况，可以通过练习八段锦、导引术、太极拳等来调畅气机、舒缓心情。