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治疗月经推迟的办法,月经推迟吃什么能快来潮

Answer 1

月经推迟吃什么能快来潮？如果月经推迟的情况下，可以吃的东西是比较多的。但是小编在这里想要提醒一下各位女性朋友们，在当身体上出现一些症状的时候一定不能慌张，要时刻保持头脑清醒和理智，因为像有些女性朋友朋友们会因为月经的不正常就慌了，胡乱吃药，最后因为不了解具体情况导致经期越来越不正常，所以小心才能驶得万年船呢。

月经推迟吃什么能快来潮?

1、桂圆肉鸡蛋汤

鲜桂圆肉50克，若是干品25克，鸡蛋2个，红糖适量。桂圆肉洗干净，鸡蛋打散，放入锅内小火炖煮30分钟，再倒入蛋液和红糖，搅拌均匀，煮沸。

作用：补心脾，益气血，温阳强身，治气血不调，改善面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，月经不调等。

2、当归羊肉汤

羊肉250克，当归30克，生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。

作用：温中散寒，补血养血，调经止痛，主血虚型月经不调，经闭等。

3、猪腰核桃汤

猪腰2个，核桃仁30克，杜仲30克，猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。

作用：温肾填精，用于肾阳不足型闭经，月经推迟者。

日常引起月经推迟的原因

1.过分节食

导致很多女性月经不调的主要原因之一，就是过分的节食，一味的追求骨感美，长时间摄入的营养不足，气血不足让卵巢与子宫得不到需要的营养，子宫内膜不能正常增生，也没有激素的刺激，自然不会有月经来潮，这种情况下，想要调养好身体需要一些时间。

2.身体疲劳

生活不规律也是造成月经紊乱的一大原因。长时间熬夜，过了晚上11点，还保持活动的状态，身体得不休息，健康慢慢透支，也会引起月经推迟。

3.心情不好

过分紧张，压力太大，感到焦虑，过于伤心等等，会导致身体很多机制都发生变化，生活中很多女性会有月经不调这种情况发生，都与情绪有关，尤其在月经即将来临之时，更需要调整好自己的心情，保证经期顺畅排毒。

4.身体受寒

如果在月经来潮之前，让身体着凉，尤其是腰腹部，也会导致月经推迟的发生，更何况，女性本就偏寒性体质较多，特别在来例假的时候要好好保暖，否则易寒上加寒。

5.其他原因

临床上，多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，卵巢功能受到损坏，进而影响正常的内分泌水平，若月经推迟频频发生，应及时进行检查，发现异常，尽快进行治疗。