5个月宝宝吃什么辅食比较好
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婴儿五个月能食用的辅食包括果蔬汁酱泥类(例如苹果汁、香蕉汁、鲜橙汁、苹果泥、土豆泥、香蕉泥、胡萝卜泥等)、含铁米粉、蛋黄、蛋羹等。需要注意5个月以上宝宝添加蛋黄,从四分之一个开始,待宝宝适应后再逐步加量到半个至1个,以免加重胃肠道负担。
辅食添加量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
5月龄宝宝添加辅食注意事项
1、食物难以消化容易引起积食或便秘。
2、食物不够精细会导致吞咽后对咽喉造成损伤。
3、身体存在过敏性反应。
4、五个月的宝宝添加辅食时,肯定要少量且让宝宝有所适应,切记不能一次性添加过多,并且添加虾等海鲜时一定要做试敏反应。
以上内容参考:人民网-5个月宝宝吃什么辅食宝宝吃辅食的好处这么多
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