女性肾不好是什么原因导致的

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游医明达
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女性肾不好是什么原因导致的

  女性肾不好是什么原因导致的?女性健康才会更美,健康是指人体各器官系统发育良好,肾脏是女性非常重要的一个器官。下面一起来看看女性肾不好是什么原因导致的吧。

  女性肾不好是什么原因导致的1

  女人肾不好是临床上比较常见的症候,往往由多种原因引起,比如生活压力大、超负荷的工作、长期熬夜、劳累得不到休息以及营养摄入不足、性生活过度等都会引起肾不好。女人肾不好会有畏寒怕冷、手足不温、月经量少、行经腹痛、潮热盗汗、腰膝酸软等一些表现症状。患者可以口服中药进行调理,比如六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸,大补阴丸、右归丸等,可在医生的辩证指导下服用。

   女人肾不好的原因

   1、滥用镇痛药

  很多人会因为某种原因服用镇痛药,这些药片虽然起到消炎镇痛的作用,但是长期服用容易引起肾损伤。毕竟肾是排毒器官,一切毒素都从这里经过,过多的使用镇痛药,将会影响肾的健康。

   2、无节制的喝饮料

  人体存在着一定的`酸碱平衡度,过多的喝饮料将会影响到肾器官,因为这些饮料为高度酸性饮料,饮用后会改变身体的酸碱平衡,从而损伤肾。

   3、暴饮暴食

  现在生活节奏快,工作压力大,很多人会出现暴饮暴食的习惯,尤其是那些应酬特别多的人,常常会吃下过量的美味,所有的这些都是通过肾排出的,这样就无疑增加了肾脏的负担,久而久之就会导致肾不好。

  女性肾不好是什么原因导致的2

   女性肾不好的表现

   1、黄褐斑

  肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。

   2、头发频繁出真的了解油,秀发日渐稀少

  女性肾气最盛的时期是22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾不好的人常常头皮泛油光,且头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。

   3、去卫生间“量少次多”

  当身体素质下降时,肾气出现虚亏,膀胱会表现出气化无力,膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降,使得膀胱的伸缩性降低,肾关不固,就像大门关不严,所以会出现尿频和尿失禁现象。

   4、黑眼圈

  中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾不好。而且不仅是肾不好,许多其他器官有病,时间长了都会积累到肾,就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。

   5、畏寒肢冷

  无论是穿的衣服多少,或者是冬天夏天,都感觉身体发冷,通常表现为冬天暖不热被窝等,或者是夏天在炎炎烈日下,还感觉身体发冷。

   6、月经不调

  中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾不好引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。

   7、不孕

  肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡,腰酸痛楚,头晕怕冷,疲惫乏力等症状。

   8、骨质疏松、腰酸痛

  肾主骨,肾不好易出现骨质疏松,此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。另外肾不好还可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。

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   女性肾不好有什么影响

  1、影响生育能力中医认为“肾藏精”,主生殖发育,女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的,如果肾精不足,就会影响生殖能力。

  2、怕冷肾不好的人可能心跳减慢、血压下降,基础体温较低,所以肾不好的女性常常会怕冷。虽然穿的衣服总是比别人多,但还是感到冷,一受凉就拉肚子。

  3、更年期提前:中医认为虚症的本质就是衰老,久劳伤肾的“肾不好”之人衰老速度较快。一般女性45岁左右出现更年期,而“肾不好”女性则可能早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。

  4、肾不好的人眼睑浮肿、黑眼圈加重肾主水,肾不好则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈,面色苍白无光则是由于肾不好导致了血液循环出现问题。

  5、易心情烦躁,失眠多梦肾阴虚则虚火内忧,让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人常常感到腰膝酸软。所以女人也要注意保护你的肾。

   女性肾不好怎么补最好

  一、可以多吃葱,葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

  三、胡萝卜羹:取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。

  四、板栗:味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾不好腰痛,双腿无力的人最适宜食用。

  五、多吃些蜂蜜,它含有生三腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

  六、还需要关注饮食和作息要规律。少辛辣,不能熬夜,切记要保持良好生活习惯。

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