老公背叛我,该怎么办呢??

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小飞侠啊zzz
2023-01-03
知道答主
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遇上了这样的事情,要能够积极面对,调整好解决问题的心态:学会放下、改变自己,就没有过不去的坎儿。
1、学会放下
看清了一个曾经说爱你却背叛了自己的人,没什么好说的,离开就离开吧。感情不能强求,是自己的别人拿不走,既然他选择了背叛就不再属于自己。
要感谢他曾经的陪伴,感谢他的背叛让自己坚强,感谢他让自己放下,从此让自己作出决断:桥归桥,路归路,不必再为他用心。
但是,如果存在以下情况时要不作计较地放下:他对自己的行为产生深深地悔意而痛改前非,对家庭还有感情愿意一起继续生活,并且还有孩子,就选择彻底原谅,像生活中的马伊琍说的一样"婚姻不易,且行且珍惜"。
2、改变自己
生活中许多人在遇到背叛时,说得最多的就是:"他怎么可以这样?"会觉得被背叛了就是自己被他抛弃,羞愧难当,会不甘、愤怒。这种时候一定要理智地调整心态。
不必为他人的情变感到羞愧,更不必因别人的错误而惩罚自己,打起精神过好以后的生活才是正事。
可以让自己因为看走眼了难过一阵子,也可以痛痛快快地为自己的过去哭一场,然后跟自己的过去说:"别了——不再见!"
要知道莫斯科不相信眼泪,走出感情的困境,靠谁都不如靠自己!相信自己,放弃询问"为什么"的执念,理性对待。
除了正确处理双方的感情关系,更重要的是提升自己的能力。要完善自己,丰富自己的生活,开阔自己的视野,让自己成为快乐的人。
清理好过去生活给自己留下的痕迹:物品、情绪、伤痛,如果可能的话,开始设计自己的生活和共同的日子。
安排好自己的生活,做自己想做的事情:读书、运动、旅游。过自己想过的生活,不妨也动手记录下自己的心路历程:看自己如何走出人生的"雾霾",看放下了的自己如何走向晴空。
做个爱自己的人,要做好自己,活出自我。自己强大了,才能获得幸福的人生:"你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排"。
愚者思思
2023-01-06
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一个办法是忍气吞声,做不到这一点就斩钉截铁,与他冷战,再不行,一拍两散。
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在寿县古城捉蟹的天狼星
2023-01-06
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看你的底气,如果你觉得选择分开,你能承受,那我果断支持你,离开渣男。
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