Question

卫气指的是什么

Answer 1

是人体阳气的一部分。

“卫气”是人体阳气的一部分，生于水谷，源于脾胃，出于上焦，行于脉外，其性刚悍，不受经脉的约束，气行迅速而滑利。

它的运行，内而脏腑，外则肌表腠理，无所不到。它既能温养脏腑，又有温润肌肤，滋养腠理，启闭汗孔等重要功能。因为这种气以具有保卫肌表，抗御外邢的作用为特点，所以叫做“卫气”。

白天，卫气在体表，营气在体内，人则很精神，有活力；到了晚上，卫气在体内，营气在体表，人活力下降，要休息睡觉。

卫气最重要的功能是防御外邪，卫气不足即卫气虚，人体抗邪能力下降，容易感冒。对卫气虚的调理，中医最为出名的方子是玉屏风散，主要由黄芪、防风、白术、大枣组成。

                                   

卫气不足怎么办

卫气不足时，需要注意饮食的调理。可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服玉屏风散、防风通圣丸水丸之类的药物，对症治疗。必要时去医院咨询医生。