怎样做鸡蛋羹?

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beling不琳
高粉答主

2023-01-09 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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做鸡蛋羹需要的调料:盐、生抽、葱花、香油。

具体做法如下:

1、鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散

2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉,再次充分打散、打匀。

3、把蛋液过筛,滤去浮沫(这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻)

4、加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔),冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、葱花和少量的香油即可食用。

备注:鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

三米粥铺
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陈雄军Y
2023-01-11 · TA获得超过344个赞
知道大有可为答主
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鸡蛋羹怎么蒸才能又嫩又滑,细腻无孔像豆腐一样?其实方法并不难,鸡蛋和热水都有了,只要注意三点就可以了,那就是蛋和热水的比例、蒸蛋的火候,蒸蛋的容器。
①要注意鸡蛋蛋液与热水的比例,一般的比例是1:1,想要蛋羹蒸出来更水嫩,可以多加5%-10%的水量,但不能太多了,再多就不好成形了,水温只要50度以上就可以了;
②要注意的是蒸蛋羹的火候,首先是开水上锅,也就是先把蒸锅里的水烧开,再放鸡蛋羹上去蒸,其次是煤气火太旺,改成中火慢慢蒸会更好。如果用电蒸箱,就省事多了,直接设置时间蒸就可以了;
③蒸蛋羹的容器,建议最好固定一个容器用来蒸鸡蛋羹,因为不同深度、大小的容器,蒸的时间都会不太一样,换容器就要调整时间。另外容器一定要有盖子,一盘炖盅都会有个盖,用盘子蒸的话就像我一样,上面再倒扣一个平盘就可以了,有的小伙伴也用耐高温的保鲜膜,但我觉得倒扣盘子更方便。
来看看我蒸的鸡蛋羹吧,又嫩又滑,说它像嫩豆腐,一点也不夸张,不过它可比嫩豆腐好吃多了。
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