宝宝辅食肉类的怎么做呢?
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虽然说孩子也到了该吃辅食的年龄,可是由于家长们不是特别擅长会做辅食,只会做米糊,孩子光吃米糊哪行呢,必要的时候也要给孩子吃一点肉食的,所以就要给孩子添加一些肉类的辅食,于是就想知道宝宝肉类辅食怎么做呢?
1.鸡肉泥。如果想让宝宝吃好吃的鸡肉泥,最好选择鸡胸肉。这个部位的肌肉相比较,其他部位鸡胸肉的肉感是比较好的。考虑到孩子的胃比较小,所以只要选择30克左右的鸡胸肉就行了,然后将鸡胸肉切碎放在蒸锅里,蒸熟了之后再将鸡胸肉压成泥状,直接给宝宝喂食就行了。
2.猪肉泥。在给孩子做猪肉泥的时候,一定要选择瘦肉,不能沾一点点肥肉,如果沾一点点肥肉做出来的猪肉泥就会非常油腻,宝宝也不是特别爱吃的。要将瘦肉切碎,然后再放在锅上蒸,为了能够保证蒸出来的猪肉泥会更加的滑嫩,所以要在猪肉里面加一点点淀粉。
3.猪肝米糊。有很多宝妈们会给孩子吃一些猪肝,要将猪肝放在清水里面泡一段时间,这样就能去除血腥味,用铁勺刮猪肝,在里面加入一点点水,然后再蒸熟。等到半个小时左右,猪肝泥已经装好了,在里面适当的添加一些米糊,搅拌均匀就可以直接给宝宝喝了。
1.鸡肉泥。如果想让宝宝吃好吃的鸡肉泥,最好选择鸡胸肉。这个部位的肌肉相比较,其他部位鸡胸肉的肉感是比较好的。考虑到孩子的胃比较小,所以只要选择30克左右的鸡胸肉就行了,然后将鸡胸肉切碎放在蒸锅里,蒸熟了之后再将鸡胸肉压成泥状,直接给宝宝喂食就行了。
2.猪肉泥。在给孩子做猪肉泥的时候,一定要选择瘦肉,不能沾一点点肥肉,如果沾一点点肥肉做出来的猪肉泥就会非常油腻,宝宝也不是特别爱吃的。要将瘦肉切碎,然后再放在锅上蒸,为了能够保证蒸出来的猪肉泥会更加的滑嫩,所以要在猪肉里面加一点点淀粉。
3.猪肝米糊。有很多宝妈们会给孩子吃一些猪肝,要将猪肝放在清水里面泡一段时间,这样就能去除血腥味,用铁勺刮猪肝,在里面加入一点点水,然后再蒸熟。等到半个小时左右,猪肝泥已经装好了,在里面适当的添加一些米糊,搅拌均匀就可以直接给宝宝喝了。
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宝宝辅食的肉类,可以用宝宝辅食机来制作宝宝辅食,可以把肉丝加工成肉糜,做成小肉丸给宝宝添加辅食。
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有许多的宝妈妈们对于辅食无从下手,尤其是宝宝在摄入肉类食物方面。每天宝宝吃适量的肉类食物,可以补充铁元素,预防宝宝贫血的发生。那么,宝宝辅食肉类如何做?才能让宝宝爱上吃肉?
第一种就是猪肉南瓜泥。将洗干净的猪肉切成小块,冷水状态下放入锅内进行煮至变色,然后捞出放入高压锅焖熟。南瓜去掉皮和瓤,切成小块放入锅中蒸熟。把蒸熟的南瓜与肉放在一起,加入少量的温水,用搅拌器将两者搅匀就可以食用了。
第二种是一种肉丸子。取一只鸡腿肉洗干净把皮和骨头去掉,切成小块。将一颗生菜放入热水锅中焯一下,捞出冷却把水挤干净,也切成小沫。采用搅拌机将两者搅拌在一起搅烂搅匀放进碗里,加入适量的淀粉,以防丸子散开。为了保证肉馅的嫩滑的口感,可以加入些许蛋清,如果对蛋清过敏的话可选择用水来代替,然后搅拌均匀,接着揉搓成丸子形状放入蒸锅中用中小火蒸大约十五分钟即可使用了。
还有一种就是山药南瓜三文鱼粥。把山药和南瓜洗干净切成小块,三文鱼也洗干净切成片,三者放到一起入蒸锅蒸熟,用搅拌器把三者搅拌成泥,然后把三者放入煮好的粥搅拌均匀就可以食用了。
第一种就是猪肉南瓜泥。将洗干净的猪肉切成小块,冷水状态下放入锅内进行煮至变色,然后捞出放入高压锅焖熟。南瓜去掉皮和瓤,切成小块放入锅中蒸熟。把蒸熟的南瓜与肉放在一起,加入少量的温水,用搅拌器将两者搅匀就可以食用了。
第二种是一种肉丸子。取一只鸡腿肉洗干净把皮和骨头去掉,切成小块。将一颗生菜放入热水锅中焯一下,捞出冷却把水挤干净,也切成小沫。采用搅拌机将两者搅拌在一起搅烂搅匀放进碗里,加入适量的淀粉,以防丸子散开。为了保证肉馅的嫩滑的口感,可以加入些许蛋清,如果对蛋清过敏的话可选择用水来代替,然后搅拌均匀,接着揉搓成丸子形状放入蒸锅中用中小火蒸大约十五分钟即可使用了。
还有一种就是山药南瓜三文鱼粥。把山药和南瓜洗干净切成小块,三文鱼也洗干净切成片,三者放到一起入蒸锅蒸熟,用搅拌器把三者搅拌成泥,然后把三者放入煮好的粥搅拌均匀就可以食用了。
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