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女性到四十，为何易有「 ”老人臭”？怎么做回「 ”香女人”？教你方法

Answer 1

生活中不少女性到了40岁后容易出现身体异味现象，导致身体异味的原因比较复杂，糖尿病和肝脏不好容易导致身体气味变得强烈，所以平时需要做好肝脏和肾脏的调养工作，如果患有糖尿病需要积极配合治疗，女人40岁为何容易出现老人臭？ 以肉食为中心的饮食、常吃炸物和加工食品，偏爱高油脂食物，以及睡眠不足、压力大和运动不足等等生活习惯，都会造成皮脂腺和脂肪分泌增加，也让2-壬烯醛的数量增加。 这与生活习惯病的形成原因相似，会在血管中堆积胆固醇，加龄臭也可说是「 ”代谢症候群臭”。 此外，糖尿病和肝脏不好也会导致气味变得更加强烈。 女性也会有加龄臭 以往认为加龄臭是中老年男子特有的气味，实际上女性也大意不得，原本生理上男性比女性皮脂量更高，女性体内的女性荷尔蒙会抑制皮脂分泌，因此男性更容易产生体臭，然而35岁后女性荷尔蒙分泌减少，男性荷尔蒙开始活化，就会造成皮脂增加，容易产生加龄臭。 此外，年轻时体内的抗氧化物质会防止体内细胞氧化，年过40岁后抗氧化力降低，细胞容易因为活性氧而氧化，让皮脂的氧化加强，进一步造成加龄臭。 饮食改善加龄臭 从饮食上改善加龄臭，要注意控制容易产生脂肪酸的肉和炸物，均衡饮食。 此外摄取有抗氧化作用的维生素C、E食材也很重要，这些营养可从蔬菜和水果获得。以下几种食材，有助于改善加龄臭。 黄绿色蔬菜：菠菜、小松菜、胡萝卜、番茄、南瓜、花椰菜、甜椒、韭菜； 鱼类：鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、竹k鱼； 大豆食品：豆腐、纳豆、味噌 水果：柑橘、西瓜、酪梨、草莓； 其他：芝麻、绿茶、胡萝卜、洋葱、杏仁果。 通过介绍，我们对这个问题有了充分的了解，女人40岁之后出现体臭与诸多因素有关，有可能是肝脏问题，也有可能是糖尿病的原因，糖尿病患者容易出现这种现象，糖尿病和肝脏不好是导致气味变强烈的主要原因，所以要注意调理好身体。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。