月经不调会有哪些反应,说好的更年期月经不调
有些女性虽然已经出现了月经不调的问题，但是重点是自己根本没有意识到，其实这个真的是很不应该，但是意识到的话还是需要一定的症状的，这些症状其实都是会表现出来的。那么月经不调会有哪些反应呢?
月经不调会有哪些反应
经期不规律，一般来说女性来月经的周期都会有规律的，有一些人可能30天左右，也有一些人会三个月或者半年来一次，只要有规律就属于正常，但是有一些人可能这个月30天，下个月40天来甚至两个月才来一次，这种无规律的来月经就是不正常的。首先会表现为月经周期的不规律，如两三个月才来一次或者一年来两三次，月经周期超过一周以上；第二个就是月经量，月经少的时候仅仅只用卫生护垫，月经量增加时会一下子用一包、两包甚至三包卫生巾，导致患者贫血；还有就是不排卵，正常女性在每个月经周期都有一次排卵，有排卵代表这个病人可能会怀上宝宝；再者长期月经不调可以导致皮肤暗淡、出现痤疮，以及导致这个病人出现肥胖。
一般来说女性的月经周期应该是在21天到35天，但是也有一些女性往往来月经的周期非常的短，而且来月经之后持续的时间又会比较长，如果这种情况的话，那么女性的月经就是不正常，往往卵泡无法发育成熟，对以后的怀孕肯定有很大的影响。
经期延迟：平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。
调经的食物有哪些呢
老母鸡，是指达到一定月龄的雌性鸡，在全国范围内皆有饲养。老母鸡中鲜味物质和脂肪较多，成就了老母鸡的美味。不但能补气补血，还可祛风，补益之功效更高，尤其是畏寒风重，虚不受补者。老母鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外，老母鸡中脂肪含量比较高，炖出的汤也更香一些，故有促进食欲的作用。
对于那些不能够控制自己口腹之欲但却又想减肥的人群来说，莲藕是一种非常好的食物。专家告诉我们，经常吃莲藕能够起到很好的减肥作用，这主要是由于莲藕之中含有大量的粗纤维，所以在我们服用莲藕的时候，不仅能够有效的促进肠胃蠕动，同时还能够排出身体多余的一些毒素以及废弃物，从而达到减肥的效果。莲藕的味道非常的鲜美，所以烹饪方法也是非常的多的，无论是爆炒还是煲汤都是非常不错的选择，所以也不容易吃腻。
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