Question

说话非常容易紧张，紧张就会有点口吃，我该怎么办，请曾经的口吃患者给个方法，不要网上复制的资料

Answer 1

我认为：你的口吃是由于你过分敏感脆弱，缺乏自信心和安全感，遇事紧张造成的，首先需要提高自信心，把自己的优点罗列一下 认真审视自己应该引以为自豪的方方面面，为自己喝彩！同时进行放松训练！
口吃通过心理咨询调整来改善，效果非常好，建议你及时调整一下！
祝你开心！

Answer 2

你好，可以多大声唱歌，多朗读，先自己单独做，慢慢地可以对着别人做，另外一个人的时候可以把自己想表达的话大声的喊出来，多练习。