为什么我总是感觉好累啊?

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子静子的人3925
2022-10-14 · TA获得超过7659个赞
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为什么我总是感觉好累啊?

人活着 为了体验悲欢离合,生老病死, 为了弄明白人为了什么而活着? 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦.因为社会很不公平, 活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此: 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以,只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了, 别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句: “开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它, 让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢拨出,每当拨出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着, 所以并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点, 只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友! . 衷心希望您:幸福、快乐每一天!~..

不要有太大的压力,放松放松……

其实是因为自己心烦。。 总感觉压力太大 , 应该适当时候去玩玩放轻松 忘记烦心的事

为什么现在的我总是感觉生活好累好累啊??

现实的压力太大了。每个人都有压力。我也是。只是大家的压力不同,看法不同。
生活就是生下来活下去。

为什么感觉好累啊

因为付出没有得到回报!一个人付出就会累,两个人付出就会感觉幸福!

我为什么感觉好累啊 ?

我们时常会感觉到心累,只是自己想得太多。我们总说生活繁琐,其实是自己不懂得品味。我们时常业务繁忙,只是自己得不到满足。我们也总是争强好胜,其实是自己虚荣心太强。其实,人生就那么简单。做个单纯的人,走一段幸福的路。
记得采纳啊

为什么我总是感觉累啊 我到底怎么了 心好累啊如题 谢谢了

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。 日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、、忘记不开心的事情,和不愉快的、、忘记脆弱的情怀;你这种情况是压力过大而导致的!建议你自我调节很快就会康复的!

为什么每周一总是感觉好累啊?

其实更多的是更心态有关。现在人体已经本能的形成了一种反应机制了,周一就是上班的开始,人总会在这个时候想起未来几天繁忙的工作,就会很自然的感觉到疲惫。

为什么我总是感觉很累啊!

哎,人喏\\哪能不累!累累也罢!只要过得充实就好!甩掉那纠心的累,因为生活是自己的,自己不把握,谁来把握倪?

为什么我总是想的太多,好累啊!

想的多是好的 但不要太在意太放心上了

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