平时生活中有什么食物搭配会有毒

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网工松子
2023-03-28 · 一个从事网络安全的新媒体人
网工松子
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在日常生活中,有些食物搭配在一起可能会产生有害物质或影响食物的吸收,以下是一些常见的食物搭配禁忌:
1. 面食+柿子:面食含有大量的淀粉,而柿子中含有大量的鞣酸,在消化系统中淀粉和鞣酸结合后会产生不容易消化的鞣酸盐,易伤胃口,导致胃肠不适。
2. 柿子+牛奶:柿子中含有鞣酸,而牛奶中含有蛋白质,在消化系统中鞣酸会与蛋白质结合,形成不容易消化的鞣酸盐,易造成胃肠不适。
3. 花生+猪肉:花生中含有大量的不饱和脂肪酸,而猪肉中含有大量的脂肪,两者搭配在一起容易导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。
4. 绿茶+蜂蜜:绿茶中含有大量的鞣酸和咖啡因,而蜂蜜中含有大量的果糖,两者搭配容易引起胃酸分泌增多,导致胃部不适。
5. 鸡肉+菠菜:菠菜中含有大量的草酸,与鸡肉中的钙结合后容易形成不易消化的草酸钙,从而影响钙的吸收。
因此,在食用时应当合理搭配,不要过量或搭配不当,以免对身体健康造成不良影响。
颛孙恨阳
2011-10-29 · TA获得超过236个赞
知道小有建树答主
回答量:177
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葱+豆腐、菠菜+豆腐

  小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。

  西红柿+黄瓜

  西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者同食,不利于对维生素C的吸收

  菠菜+黄瓜

  菠菜中的维生素C含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对维生素C的吸收。

  黄瓜+花生

  黄瓜属寒性食物,花生中含油脂较多,寒性食物与油脂相互作用,易引起腹泻。

  辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜

  辣椒中的维生素C含量丰富,与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收。

  南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,与辣椒同食,也会破坏辣椒中的维生素C。

  菠菜+虾皮

  菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。

  香蕉+土豆

  香蕉和土豆同食,会导致面部生斑。

  红豆+盐

  红豆有一定的药效,可以促进心脏活性,利尿消肿,但若加盐,药效就会降低。

  小米+杏仁

  小米能健脾,和胃,使人安眠,杏仁是主治风寒肺病,清热解毒的良药。但两者同食,会致人呕吐、恶心。

  豆浆+鸡蛋清

  豆浆含有酪蛋白,能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收 。
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听歌的海在画画
活跃答主

2023-02-27 · 非职业答题人
知道小有建树答主
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常见的食物当中没有相互之间产生毒素的。有的搭配可能会不利于消化。
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