怎么炒白菜好吃又简单
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炒白菜好吃又简单的做法:将大白菜洗净切段,葱、蒜切好下锅爆香,加入肉沫、白菜翻炒,加入鸡精粉即可。因为白菜含水量大,炒的时候会出很多的汤汁,可以用水淀粉勾芡。
炒白菜是一道家常菜,口味清淡。主要食材就是白菜,富含维生素、膳食纤维。白菜,十字花科芸薹属植物,素有菜中之王的美称。原产于中国北方,南北各地均有栽培,十九世纪传入日本、欧美各国。
其有宽大的绿色菜叶和白色菜帮,多重菜叶紧紧包裹在一起形成圆柱体,大多数会形成一个密实的头部。被包在里面的菜叶由于见不到阳光,颜色较淡,呈淡黄色。
产地环境
白菜原分布中国华北,中国各地广泛栽培。白菜比较耐寒,喜好冷凉气候,因此适合在冷凉季节生长。如果在高温季节栽培时,容易发生病虫,或品质低劣,产量低,所以不适合在夏季栽培。
它对低温的抵抗能力非常强,温度达零下3℃以后,如能逐渐升温,也能恢复生长,但若达到零下8℃以后,气温继续下降到零下11℃左右时,则不能恢复正常生长而遭受冻害。白菜适于栽植在保肥、保水并富含有机质的壤土与砂壤土及黑黄土,不适于栽植在容易漏水漏粪的砂土,更不适于栽植在排水不良的粘土。
上海大鼓餐饮管理有限公司
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