被孤立是一种什么样的体验?

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I是小陈cc
2023-02-02
知道答主
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被孤立的感觉很难受,这个我们都知道。但是如果真的被孤立了,也不必过于在意这件事。原因在于以下几点:
A、被孤立有可能是对方的问题,并不一定代表着我们的行为出了错;
B、被孤立只要不发展出行为,那就不会对我们造成什么实际影响;
C、被孤立的情况不会一直持续。
所以即便被孤立被难受,我们也要尽量让自己不要陷在消极情绪当中,不要过多地去想被孤立这件事情,把精力放在自己手头的事情上。当我们忙碌起来的时候,我们就不会那么难受了。
2、寻找被孤立的原因
被孤立了之后我们还需要思考,为什么我们被孤立了?是因为我们表现得不好,引起他人的不快了?还是只是对方看不习惯我们,所以就要孤立我们?亦或是我们和对方的生活习惯、行为习惯不同,这种差异导致对方孤立我们?我们在被孤立后要去找到被孤立的原因,这样我们才有解决问题的可能性。
3、提升自己
有句流行语,叫作:“花若盛开,蝴蝶自来。”如果我们无法改变被孤立的情况,那么我们就暂且不去想人际关系方面的事情,而是好好地沉下心来提升自己。或许在这个过程中我们会逐渐吸引到欣赏我们的人,又或许在这个过程中我们能够等到真正适合我们的人,这时问题自然就解决了。
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