Question

雪梨经期可以吃吗

Answer 1

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经期吃多少雪梨合适

由于月经期间不适合吃大寒或大热的食物，而雪梨正好是寒凉性食物，所以在月经期时不能多吃，一天最多吃个中等大小的。

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经期吃雪梨要注意什么

1、雪梨中的果酸是比较多的，对肠胃有一定刺激，肠胃功能不好、胃酸分泌过多的女性不管在经期还是平时都要少吃。

2、雪梨性寒，本身寒性体质、脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者的女性在经期不要吃雪梨。