秋天怎么减肥啊？
5555一个十一过得都长了4斤肉了，脸都圆了，最近都不敢吃东西了，怎么减掉这些肥肉啊？烦死我了...
5555一个十一过得都长了4斤肉了，脸都圆了，最近都不敢吃东西了，怎么减掉这些肥肉啊？烦死我了
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不讲一些大道理,坚持锻炼身体,少吃点,多运动.控制住自己的食欲!
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建议你用黄瓜减肥法：早上一根黄瓜一个鸡蛋
中午一根黄瓜一个鸡蛋
晚上只吃一根黄瓜
我试过这种方法，一个星期就瘦了七斤
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不吃饭
不用运动
不吃药品
2日快速减肥法
第一日一天2斤苹果
第二日1000毫升牛奶
每个星期重复一次
效果真的很好。我一直在使用啊
我的独家秘方
真的很好用
yiqi一起分享
vvv
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