高血压糖尿病患者吃什么食物好呢？
2，高血压的患者不可以吃高脂肪的东西，所以在选择食物的时候一定要保持低脂肪比较好，尽量选择一些瘦肉，鱼肉，豆制品等食物就可以，而且蛋黄还是要少吃一些比较好，因为淡黄是富含高胆固醇的食物，为了避免造成一些不好的影响，患者应该适当的节制这类的食物摄入，除此，患者还需要长期坚持规范治疗，这样才会有一个更好的治疗效果，避免半途而废。
3，只要患者控制好自己的饮食，保持低油低脂，少盐少糖的饮食习惯就可以，而且平时要少吃多餐，尽量避免暴饮暴食，吃东西一定要细嚼慢咽，这样才会有利于消化，而且还需要坚持适量运动和锻炼，会有效的帮助患者保持正常的体重，也会避免糖尿病患者过于肥胖，但是为了避免心脏病的加重，避免过于剧烈的也运动，采用慢走，散步等运动比较好。
高血压危害是全身多系统性危害，动脉血流过处都可能造成损害，最主要损害是对心脏、脑、肾脏、眼底等器官。
危害心脏主要是高血压病人容易患有冠心病、心功能不全，或者严重急性心梗。
脑部危害主要是发生脑卒中，包括出血性和梗塞性，即脑出血或脑梗。
肾脏危害早期可表现为蛋白尿，时间长后可出现肾功能下降，严重时肾衰。
眼底危害主要是逐渐出现眼底动脉硬化，严重时可有眼底出血甚至失明。
高血压病人时间长了之后还可累及下肢动脉，出现间歇性坡行，发展到严重需要截肢治疗。高血压患者是不能喝酒的，喝酒可以导致血压的增高。
在大量喝酒后，当时因为大量的酒精可以导致血管的扩张，可以引起血压一过性的下降，之后血压就会出现持续性的增高，甚至有可能会诱发高血压急症，发生高血压脑病和高血压危象的情况，是相当危险的。而且血压增高，以后也可以导致心脏的负担加重，可以诱发心绞痛甚至心肌梗死和心力衰竭的发作，可能会危及患者的生命。
高血压的患者需要戒烟戒酒，规律的服用降压药物，使血压保持在一个比较平稳的状态，避免血压过大的波动造成对血管的伤害。血压高，吃药仍然无法将血压控制在理想水平，常见原因如下：
1、未针对病因治疗：血压高、吃药无法控制，需考虑继发性高血压所致。继发性高血压是在其他疾病基础上导致的血压持续升高，比较常见的有内分泌系统疾病中的甲状腺疾病，如甲亢，以及肾上腺疾病，如原发性醛固酮增多症，可出现高血压伴随低血钾。另外，肾脏疾病，如各种慢性的肾小球肾炎、肾功能衰竭，以及血管炎等疾病，可引发血压升高。对于继发性高血压，不能仅通过降压治疗，需找到原发病因，针对病因改善，才能更好地将血压降至正常水平并持续稳定；
2、药物剂量未达到最佳程度：降压药物的使用过程中，应注意做到联合治疗，尤其是对于2级、3级的高血压，联合治疗能够增强正作用，并且发挥最大程度的靶器官保护的效果。对于高血压，通常为了使药物有预适应性，治疗开始时采用一般剂量，但对于部分高血压，一般剂量并不能达到其圆满的降压效果，需足剂量或者联合治疗；
3、生活方式未改善：使用降压药物的过程中，未进行良好的生活方式改善，比如睡眠不好、压力大或者情绪原因等，均可引发血压升高，此时单纯地进行降压药物治疗，很难将血压持续控制至稳定。高血压治疗的根本目标是降低发生心脑肾及血管并发症和死亡的总危险。降压治疗的获益主要来自血压降低本身。对普通高血压患者，建议在改善生活方式的基础上，根据高血压患者的总体风险水平决定是否给予降压药物以及药物治疗方案。
高血压治疗的根本目标是降低发生心脑肾及血管并发症和死亡的总危险。降压治疗的获益主要来自血压降低本身。对普通高血压患者，建议在改善生活方式的基础上，根据高血压患者的总体风险水平决定是否给予降压药物以及药物治疗方案。
