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医学上这种情况叫做慢性疲劳症,最好的解决办法是加强体育锻炼。
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我也这样,有断时间。一般我睡不着就看会英语。。然后多精神都开始犯困了。。。抱歉,呵呵
你可以找类似的。。方法。试试
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抽跟烟吧~喝点茶吧~~
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缺乏锻炼,
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