Question

为什么哭过之后会更坚强？

Answer 1

哭只是一种发泄情绪的方式，我们也知道哭是最没有用的一种表现，但是就想把自己的情绪发泄一下，不管怎么样心里都会好受点。
一、因为哭是发泄，发泄自己的不满，发泄自己的失望，发泄自己的失落，每一次都在哭中坚强，然后改变，变成不一样的自己。
二、哭是情绪的表达，是在释放压抑的情绪。
哭是一种情绪释放的结果，很多人难过的时候，狠狠的哭一场，哭完你会觉得没什么大不了的，它会使我们轻松。
三、我们常常提到的“坚强”，实际上可能是一种“压抑”的心理防御机制，把悲伤和痛苦压抑在潜意识里，使自己暂时感受不到它们的存在。
在这种情况下，负面情绪不仅没有及时得到解决，而且随着时间发展，它们会在某一时刻超出我们的承受范围，使我们陷入更大的抑郁、崩溃和无意义感之中。请记住，哭从不意味着脆弱，更不是坚强的对立面。哭也并不代表不能解决问题，哭过之后，怀着好受了的心，去解决问题不是更好吗？
四、哭是自然而然的一种生理反应。
难过的时候哭出来可能感觉就好多了，憋在心里更难受啊，哭的确解决不了问题，但能发现问题，有时候哭可以让你体会到世间一切事情不是那么容易完成的，生活充满苦辣酸甜。
五、我们知道，哭的过程更是压力与消极情绪释放的过程；只有内心平静后才会认真规划下一秒的计划，才有可能衍生出解决问题的方法，我想，这也算间接解决问题了吧。

此外，我从不认为哭是懦弱的表现，相反，这不仅是勇气的释放，更使人充满勇气。
所以，哭泣流泪对人体是有一定的益处的，这也是人类特有的发泄方式，通过一番哭泣，我们不确定后面的事会怎样，但可以释放自己，哭过后，我们可能对事情有不同的看法了。