我鼻子老是一个不通气，睡觉呼吸困难，是鼻炎吗？怎么治啊 40
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最简单的物理方法是，用鼻子吸点水进鼻子，呛着了，一起喷出来，每天早上一次，会好很多。
或者吃点辣椒，打喷嚏！
其他的就是试试通气鼻贴了，北京瑞成宇和生物科技发展有限公司的乐通了等其他缓解鼻炎的东西。
或者吃点辣椒，打喷嚏！
其他的就是试试通气鼻贴了，北京瑞成宇和生物科技发展有限公司的乐通了等其他缓解鼻炎的东西。
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我以前也是鼻涕多而浓。平时呼吸就不怎么顺畅，痰多！特别是睡觉了非常难受，总是要张着嘴巴呼吸！建议你去医院检查一下，是否长了鼻息肉，又或者是鼻窦炎！反正我的是做了手术才得到解决的！
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运动，再运动。不通气做运动，通气也做运动，绝对有效，又省钱又方便又有益身心健康，我就是这么做的。
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如果感觉咽喉部位有异物的话应该是咽炎、引起的呼吸困难。咽喉和鼻子连接在往上一点严重发炎也可以呼吸困难、吃头包拉丁给分
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去医院查查是不是有鼻息肉
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