Question

我的男朋友还是放不下他的前任，怎么办？

Answer 1

一、你们的亲密关系本身存在问题

有句话说得好：“百因必有果。”

你觉得他忘不了前任是“因”，你们的关系有了问题是“果”。

换句话说，如果你和他每天如胶似漆，他对你百般疼爱，你也不会有闲工夫去在意他的过去，只是当你发现他变了的时候，没有对症下药，才会去假想“他就是心里惦记着前任”。

这就是心理学上的选择性相信。因为人都是趋利避害的，总会给自己找一个能够接受的，合理的理由，但是这不一定是真相。

所以你不如想想看，你有多久没有和他进行深度的沟通了？他是从什么时候发生了变化，契机是什么？两个人是不是都缺乏对彼此的关心？你有哪些可以改善的地方？

把注意力放在你们两个人身上，才能真的找到答案的关键。

二、控制欲太高，安全感太低

你们现在的状态就是在“草木皆兵”，你把一切都看错了伤害自己的东西，特别是前任这种危险系数高的生物，更是存在极大的隐患。

所以你渴望在关系中控制你的另一半，希望他随时汇报自己的行踪，对你多些疼爱和忍让，才能补足心里的不安，但是这就是一个恶性循环，因为过去的前任显然是不可控的，你会因此失控，在脑子里上演无数偶像剧情节，想象自己就是一个替代品，自己肯定会被抛弃，导致安全感越来越低。

三、自卑心理在作祟

无论这个前任有没有你漂亮，有没有你优秀，你在心里认为前任念念不忘的时候，都意味着你存在自卑的心理。

因为自卑的人喜欢比较，但结果往往都是——我输了，我不如她。

你在心里演绎了一段苦情戏，把自己当做弱小的一方，没有真正的对手，但是你就开始举白旗投降了。

这样看来，即使这位前任并不存在，伴侣身边的任何一个人，都有可能成为新的“假想敌”，你仍然是不被爱的“第三者”。

总结:

他的前任无论在一起多少年，都没有走进爱情的，无论他们曾经多么美好，还是分了，你才是他的现在和未来，作为现任要自信 ，要有自爱和爱人的底气。也要有会处理和男朋友关系的能力，才能稳定你们未来的关系，其次，也要看看你的男朋友是不是真的从上段感情走出来了，是不是有开始一段新的感情的勇气和自信，毕竟爱情不是一个人的事情，而是两个人的事。

如果他从上一段感情里走出来了，他有爱人的能力也有接受被爱的能力，对你也很好，你对他也是很喜欢的，就双双坠入爱河吧，毕竟遇见相互喜欢的人也是一种缘分。

Answer 2

那就先分开一段时间吧，免得委屈自己。让他冷静冷静，如果他一直放不下，那你就放下他。

Answer 3

先冷静一下

可以告诉他 如果还没有放下 暂时就不要联系 让他好好想清楚 是否开始新的恋情 如果想好了 就要对这段感情负责 否则还是不要开始 。

Answer 4

你的男朋友还是放不下你的前任，那么你就应该做得比他的前任更好，让你的男朋友忘不了你，那才是你要真正的本事

Answer 5

放不下就与他分 放不下就不应该跟他处