Question

教师应如何调控好自己的情绪？

Answer 1

每个人都有情绪这是不可避免的，但是教师却是一个非常特殊的行业，你的一句话\一个动作\一个眼神都将会影响一个孩子一生，这点绝不是危言耸听！作为一名优秀的教师，在平时的过程中就要养成习惯，决不能将孩子当成情绪的发泄口，在自己烦躁的时候，尽可能的提醒自己，或是在面对孩子之前合理释放压力。每个人发泄的方式不同，如吃东西、狂走、购物。你可以写纸条贴在自己的办公桌上，醒目一些，在平时的时候要建立起一种观念，学生是孩子，什么都不懂 ，允许其犯错误，老师就是引导学生将错误改正的人，自己要有耐心与毅力。
教师也是有七情六欲的平凡人，但是教师的职业有别于其他的职业，因为你面对的是未成年的孩子（针对初中教师），一旦你走进教室，不管你遇到什么样让你不顺心的事，你必须要调整好心态，必须要放下，全身心精神饱满的面对你的学生，上好你的45min，因为你的一言一行都会影响到你的每一个学生，这也是职业道德要求一名教师必须做到的。
从道理上说，教师要以愉悦的心情、微笑的面容、饱满的热情走进教室，面对学生，爱满教室。但是人非草木，孰能无情？那么作为一名教师，如何做到“不带情绪去上课”呢？
第一、要适当的分解，豁达一些；
第二、团队帮助，可以给你的闺蜜同事倾诉，化解忧愁；
第三、适度宣泄；
第四、实在无法排解，不能调整过来，向你的主管领导请假一天去处理，等等。
要想管理好自己的情绪，做情绪的主人，最有效的妙方就是：多读书，读好书。
读书的乐趣，不读书的人是体会不到的。读书的面要涉猎广泛，尽量把自己扎在书堆里，每天挤空浸泡在书籍里。
作为一名接近不惑之年的中年人，深切的体会到：读书是可以解忧的，不管在哪个年龄段，读书都可以给你带来意想不到的效果，不管是身体上，还是精神上。
不过，要去享受读书带来的乐趣，你必须要耐得住寂寞，沉得下去，坚持下去，持之以恒的去做，每天读多少，要做一个日期时间上的批注，这样也算有一个小小的成就感。另外，要读以致用，读有所思，读有所悟，最好是准备一个好一点的笔记本记下你的点点感悟。
作为一名教师，不要受年龄限制，要多关注时事，关注时尚，做一名善于思考并创新的教师，比如可以把畅销书籍、热点时尚等设计成班会课，也可以集思广益写成演讲稿分享给学生。相信你的用心一定会受到学生的欢迎。
读书的好处实在是枚不胜举，相信你读了那么多书之后，何愁管理不好自己的情绪呢？何愁处理不好工作上、家庭上平凡而琐碎的事呢？最后，我想呼吁亲爱的同行们：挤空多读书吧，我坚信你一定会越过越幸福，工作一定会越来越得心应手，一定会受到越来越多学生的喜欢！做一名幸福并快乐着的教师，把你的幸福和快乐带到你的课堂上，感染给你的每一个学生！

Answer 2

任何事情发生了是无法挽回的，要看我们现在还能做什么。孩子认识到错误不是从惩罚开始的，而是认识到后果开始。
并不是所有的错误都是绝对的错误，很多无心之失，以及不知分寸的问题，要靠引导和理解避免再次发生才是重点。