Question

为什么我的工作压力特别大？

Answer 1

首先，新员工进入新公司需要有一个适应过程。
新员工刚入职一个新公司，需要有一个适应过程。企业文化、规章制度、办公环境、上级领导、周围同事、工作模式等等都是新的，肯定会有各种各样的不适应，这是很正常的现象。在这个时候，领导又给你布置了难度大的工作任务，你感觉压力非常大、很痛苦，可以理解。我们需要做的就是勇敢面对问题、而不是困难、逃避困难。你需要认真分析其中的其中原因，采取积极、有效的应对解决办法。
其次，我们要分析工作难度大，你无法完成的原因是什么。
1. 没有熟悉工作环境和工作业务
刚入职一家公司，任何人适应工作环境和企业文化都需要一个过程。包括上级领导的管理风格、整个团队的工作氛围、工作模式。如果公司没有提供系统的新员工入职培训，整个适应过程肯定是难上加难。人在这种环境和氛围之下，难免会产生紧张情绪。在这种情况下，布置了难度大的工作，压力可想而知。新人对于新工作业务的熟悉是需要一个过程。即使是相同行业的公司，业务模式也会有很大区别。具体执行人员都需要重新学习和适应。
2. 领导没有提供指导
有的领导是那种甩手型领导，给下属布置了工作之后，不习惯于事无巨细地总是询问进度或者频繁地沟通。到工作截止日会直接向你要结果。既然公司招聘你进来，肯定你是有能力完成这个任务，不会向刚走入社会的应届毕业生一样，要手把手地教你工作。但有的时候这种管理风格，也会让人感到茫然无措。
3. 同事没有提供配合
你的工作需要团队的配合才可以完成，团队内的同事没有积极地与你配合。也许是你新来公司，大家对你还比较陌生，不知道如何与你合作。你也没有主动向周围同事寻求帮助。所以大家也不确定是否需要向你提供帮助。
4. 工作方法不对
有时候，我们的工作方法不对，造成事倍功半的结果。付出很多努力，感觉很累，但实际收效甚微。其实并不是我们不胜任这份工作，或者领导布置的工作难度太大，主要原因是我们采取的工作方法有问题。
5. 对达成的工作目标存在误解
是否清晰地理解工作所要达到的目标也很重要。领导给你布置了工作任务，不同的工作目标需要达到的效果和付出的努力是不一样的。是否是你对自己要求太高，过于追求完美，给自己制定了比较高的工作目标，导致完成工作压力比较大。