Question

备孕期大家都吃什么补充营养的？

备孕期大家都吃什么补充营养的？

Answer 1

病情分析：
备孕期间均衡饮食就可以， 不建议口服营养品，尤其是成分不明的营养品，可能会影响备孕和胎二的正常发育。
意见建议：
备孕期间，建议均衡饮食，多吃水果和蔬菜，男性忌烟忌酒，女性适当口服叶酸，预防胎儿神经管发育畸形，保持良好情绪和充足睡眠，这些都会有利于备孕，增加受孕几率。