大哥大姐们帮帮忙啊!!急啊~

l3-4椎间盘向椎体周缘膨大,L4-5椎间盘略向后突入椎管内,相应硬壤受压。椎体边缘小关节未见异常。。。这个严重吗?平时应该怎么锻炼。具体的方法是啥啊。。帮帮忙啊我已经拍... l3-4椎间盘向椎体周缘膨大,L4-5椎间盘略向后突入椎管内,相应硬壤受压。椎体边缘小关节未见异常。。。这个严重吗?平时应该怎么锻炼。具体的方法是啥啊。。帮帮忙啊
我已经拍了CT了。诊断结果就是这样。。医生有说严重的有说没大事的。。不知道到底严重吗。。帮帮忙啊各位
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seven19890202
2012-02-15
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一定不要随便按摩,因为有脊髓,所以要谨慎,还是要到正规的医院牵引,医生会指导你一种体位,对这个很有效
笪帅a4
2012-02-15
知道答主
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平时让别人经常按摩一下,应该可以的
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