5个回答
展开全部
先练习胸肌，再练习腹肌，因为锻炼胸肌需要的体能较大并且锻炼时会关联到其他肌肉群，锻炼腹肌的器械或动作基本上就是单独的针对腹肌的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
主要胸肌 侧重腹肌 胸肌难练 所以主要练他 腹肌好练 腹肌能把胸肌显得有型
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一定是先练胸，练胸肌同时也锻炼了腹肌。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
没有冲突啊，可同时练。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
胸
追问
有根据吗？
追答
胸肌带动全身
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
|
广告 您可能关注的内容 |
