Question

十万个为什么人为什么要喝水

Answer 1

因为水是构成身体的主要成分。
《十万个为什么》中讲到，水不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能，水分占了体重的大约60%。水可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。
人体需要通过水分蒸发带走热量，因此每日补充适量的水分，有利于维持体温的恒定，每日补充身体所需要的水分，还可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便。