什么是消费型快乐?如何避免?
消费性快乐是通过购买商品或享受服务获得的短暂快感,但这种快感通常不持久并可能导致财务问题。当我们通过无节制消费来满足自己的欲望时,往往会忽略财务稳健的重要性。为了避免消费性快乐带来的负面影响,我们可以尝试以下方法:
1. 建立可持续的财务计划:制定预算和储蓄目标,通过这些计划可以掌控自己的消费行为,从而更好地实现财务目标。财务计划应该做到具体、可行和持续,让自己的消费行为更加理性,避免盲目消费。
2. 区分需求和欲望:尽可能满足自己的需求,对欲望进行控制。我们应该通过问自己“我是否真的需要这个商品?”这个问题来判断自己的购买行为是否合理。根据自己的实际需求来决定购买行为,将欲望控制在合理的范围内。
3. 调整心态:寻找非消费性的快乐来源,例如自然景观和人际关系。我们可以通过运动、阅读、旅行等方式来开拓自己的兴趣爱好,并通过这些方式来享受生活,找到不同于购买商品所带来的快乐。
4. 避免社交媒体的过度刷屏:减少消费性快乐的诱惑。现在的社交媒体很多都是由消费广告组成的,这些广告会给我们带来多种冲动,从而引发消费欲望。我们应该学会控制自己的使用行为,以避免因为过度使用社交媒体而导致的消费欲望。
5. 练习延迟满足的技能:可以通过制定购买目标的时间表来帮助控制消费冲动。我们应该在购买前先设定好购买的目标和时间表,对自己的消费行为约束,强化自己的决策力和克制力,更好地掌控自己的消费行为。
总之,通过以上方法的综合应用,我们可以有效地控制自己的消费欲望,避免因消费带来的财务困境以及消费性快乐的短暂暴发。同时,我们应该不断地提高自己的财务意识,保持理性的消费观念,更好地实现自己的财务和生活目标。
同类的还有,饮酒不醉量为高,见色不迷真英豪,非分之财君莫取,忍气饶人祸自消。另有郭德纲说过,酒色财气四堵墙,许多迷人里边藏,有人跳出迷墙外,便是长生不老方。
酒色就是典型的消费型快乐。这种快乐有三个特点。
1、以满足感官等生物性需要为主,我们所做的,是消费。
2、消耗有限资源,为了满足消费型快乐,我们不得不和别人竞争这些资源。
3、容易厌倦,尤其是在无限供给的情况下。因为我们的感官系统具有很强的适应性,它只对变化敏感。