Question

大学性格内向又心软狠狠读这就几本书

Answer 1

性格内向又心软快去狠狠读这6本书!!

《界限》

豆瓣评分：8.4

推荐理由：

这本书就是一本通柱个人自由的指南，既为你指明界限的好处，也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。书中还有基于真实故事改编的案例，

加入措辞和应对建议，大家可以放心采纳，练习适合自己的表达。

《强势》

豆瓣评分：返银8.0........

推荐理由：

在工作、恋爱、人际交柱等日常生活的所有领域，因为他人的掌控，因为自身的怯弱，因而造成的被动局面以及随之而来的矛盾和焦虑不胜枚举，其解决之道只有一个--强势!

《原则》豆瓣评分：8.3

推荐理由：

拥抱失败，正视它对你和其他人所造成的伤害和痛苦，是真心改过的第一步，就这就是为什么在许多社会里，认错之后才有宽恕可言，心理学家称之为跌入谷底。面对错误和缺点，拥抱现实，沉着应对，浴火重生。

《恰如其分的自尊》

豆瓣评分：7.9

推荐理由：

帮助我虚档们科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，告诉我们从童年到青少年自尊心如何形成，以及情感生活，伴侣生活，职业生活如何给自尊心带来重大影响。

《也许你该找个人聊聊》

豆瓣评分：9.0

推荐理由：

谁都无法逃避痛苦，但至少可以找个人聊聊，聊聊真实的你，聊聊那些看似无解的困局。当你直面痛苦，会发现所有困境其实都有出路。说出来就是最好的治疗--心理咨询的奇迹，就是这样发生的。

《活出必要的锋芒》

豆瓣评分：7.2

推荐理由：

因为不敢面对冲突，在爱情或亲密关系中压抑自己，因为不会应对冲突，在职场中处处受挫，失去机会，被低价值感折磨。你需要学习如何勇敢地面对冲突，认清冲突中暗藏的机理，学会如何高效且成熟地化解冲突。正确地释放自己的攻击性，可以让你在职场获得更多机会，在亲密关系中获得更多主导权，在社交场合多一些自在从差世乱容。