老是上网查找病症是强迫症的表现吗
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你好这位朋友;
老是上网查病症的是强迫症的表现。需要注意了。请听我进一步的解释。
1 强迫症必然有强迫思维或者强迫行为。但是,不是说有强迫行为、强迫思维的就必然是强迫症。任何人都有心情不好的时候,不是说心情一时不好就是抑郁症的。这是两个不同的概念。
强迫思维、强迫行为过度频繁、影响了正常生活的,才考虑是不是得了强迫症。
2 强迫症的根源就是患者不能区分强迫症和强迫行为、强迫思维之间的不同。强迫症患者总是想让自己的强迫行为、强迫思维出现的几率降低到很低的状态。这种强迫自己的强迫思维、强迫行为彻底消失的强迫意识就是典型的强迫症!您能理解我的意思的。我给您进一步详细解释;
人是有思维、有情绪的高级动物。人有理性思维、创造思维等等。同时,人还有喜怒哀乐悲恐惊七种情绪。人是即有思维又有情绪的高级动物。这里特别提醒强迫症朋友!七种情绪是必然存在的!所以,担心、害怕、紧张等等,这是必然的!而且是永远不能彻底消除的!这种情绪只能是疏导、通过合理的方式释放出来!当然,企图用意志力、理性思维来克制这种人类最正常的情绪就会导致强迫症!形成两种表现形式,一种就是强迫行为,一种就是强迫思维。
下边我再深入解释情绪到底是怎么回事?情绪是人的大脑里的脑细胞里所形成的对周围环境作出反应的机制。就是人的大脑里脑细胞上就存在的情绪的因子!就是在脑细胞上就固有的物质!这个物质是什么?科学家已经研究出来了。这个物质就是名字叫做“多巴胺”的神经递质。这种神经递质在环境改变的时候,就会释放出那七种情绪!这是人体内“多巴胺”的重要功能!一旦有环境刺激,就必然有情绪,就必然担心、害怕、紧张等等。
强迫症形成的根源就是:“我们无知的人类,用我们无知的理性思维来克制那脑细胞上固有的情绪因子”!说白了就是:“你想用你的理性思维、意志力、意志来消除你大脑里脑细胞的正常功能和物质”!
到此,你就知道如何解决强迫症了!那就是“接纳自己的情绪、疏导自己的情绪即可”!接纳那所有的强迫思维和强迫行为,这是解决之道。
接纳强迫行为和强迫思维就是接纳自己的情绪、就是接纳那“喜怒哀乐悲恐惊”的情绪。为什么要接纳这样的情绪?请回到我前面的论述即可。
彻底搞明白这些,你就知道接纳自己的情绪了,就知道接纳强迫行为了,你就做到了“顺其自然”了,强迫症即可告破!
老是上网查病症的是强迫症的表现。需要注意了。请听我进一步的解释。
1 强迫症必然有强迫思维或者强迫行为。但是,不是说有强迫行为、强迫思维的就必然是强迫症。任何人都有心情不好的时候,不是说心情一时不好就是抑郁症的。这是两个不同的概念。
强迫思维、强迫行为过度频繁、影响了正常生活的,才考虑是不是得了强迫症。
2 强迫症的根源就是患者不能区分强迫症和强迫行为、强迫思维之间的不同。强迫症患者总是想让自己的强迫行为、强迫思维出现的几率降低到很低的状态。这种强迫自己的强迫思维、强迫行为彻底消失的强迫意识就是典型的强迫症!您能理解我的意思的。我给您进一步详细解释;
人是有思维、有情绪的高级动物。人有理性思维、创造思维等等。同时,人还有喜怒哀乐悲恐惊七种情绪。人是即有思维又有情绪的高级动物。这里特别提醒强迫症朋友!七种情绪是必然存在的!所以,担心、害怕、紧张等等,这是必然的!而且是永远不能彻底消除的!这种情绪只能是疏导、通过合理的方式释放出来!当然,企图用意志力、理性思维来克制这种人类最正常的情绪就会导致强迫症!形成两种表现形式,一种就是强迫行为,一种就是强迫思维。
下边我再深入解释情绪到底是怎么回事?情绪是人的大脑里的脑细胞里所形成的对周围环境作出反应的机制。就是人的大脑里脑细胞上就存在的情绪的因子!就是在脑细胞上就固有的物质!这个物质是什么?科学家已经研究出来了。这个物质就是名字叫做“多巴胺”的神经递质。这种神经递质在环境改变的时候,就会释放出那七种情绪!这是人体内“多巴胺”的重要功能!一旦有环境刺激,就必然有情绪,就必然担心、害怕、紧张等等。
强迫症形成的根源就是:“我们无知的人类,用我们无知的理性思维来克制那脑细胞上固有的情绪因子”!说白了就是:“你想用你的理性思维、意志力、意志来消除你大脑里脑细胞的正常功能和物质”!
到此,你就知道如何解决强迫症了!那就是“接纳自己的情绪、疏导自己的情绪即可”!接纳那所有的强迫思维和强迫行为,这是解决之道。
接纳强迫行为和强迫思维就是接纳自己的情绪、就是接纳那“喜怒哀乐悲恐惊”的情绪。为什么要接纳这样的情绪?请回到我前面的论述即可。
彻底搞明白这些,你就知道接纳自己的情绪了,就知道接纳强迫行为了,你就做到了“顺其自然”了,强迫症即可告破!
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我觉得是的,这是缺乏安全感的表现,对安全感的极度渴求,迫使其不断地去检查和验证。
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可能有点疑病倾向吧?是不是总担心自己生病呢?进行进行心理咨询调整心态吧。
祝你开心!
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这个可能是疑病质,建议给出更多的信息,或者直接电话咨询一些咨询机构。
【上海我的关爱心理咨询】
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自我保护意识强的人,或是多疑的人,比较容易去这样做,也是属于正常行为,但是如果每天查,已经超出了正常生活范围,或耽误你很多时间,就需要找到问题的答案。
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