吃什么能提高视力
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马兰好像还不错,牛奶也可以的。多补充点维生素A,那可以从水果中摄取。
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红薯、蓝梅、鱼肝油
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视力退化,看不清东西,4种食物常吃,提高视力,预防老花眼
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维生素C
菊花
香菜豆类丰富的钙粉蛋白质
菊花
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益视舒肝汤试试
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