总是嗜睡怎么办？
由于还没开始工作，天天睡到中午12点过起床，还时常错过早上的面试。很苦恼呢，除了靠毅力起床，有没有更轻松的解决办法？...
由于还没开始工作，天天睡到中午12点过起床，还时常错过早上的面试。很苦恼呢，除了靠毅力起床，有没有更轻松的解决办法？
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要按时作息，建立自己的生物钟，尤其是晚上，不要熬夜。
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可能是肾阳虚，吃几天桂附地黄丸试试吧。
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定闹钟啊，是否是因为睡得太晚？
追问
不晚啊 晚上11点过睡 定了 没用
追答
应该在十一点之前睡，还有天天定闹钟会有点作用的，以后会准时起床的。
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