Question

怎样处理好家庭与工作的关系？

我很爱我的家庭，很爱我的父母，妻子，儿子，我总想努力的工作，是我的亲人过上幸福美满的生活，但是，如果家庭和工作二者之间出现了冲突以后，不知孰轻孰重，亲爱的朋友们，发表你们的看法，帮我走出迷雾吧！谢谢了！

Answer 1

1.划清界限——对家人或女朋友做出承诺，而且一定要做到。比如我就与妻子达成“君子协定”:周末尽量不工作。到了周末，我常会收到一些有意思的沙龙、讲座、餐会等邀请，但是我基本上不参加。
2.忙中偷闲——不要一投入工作就忽视了家人。例如，即使你在学校非常忙，如果你知道女友不舒服，你也一定要记得打电话问候她，不要吝啬于表达你的关心。有时10分钟的体贴比10小时的陪伴更让人受用。3.闲中偷忙——学会怎么利用时间碎片。例如：家人睡午觉的时候，你就可以利用这段空闲时间，上网看看你的实验结果，或回复你的电子邮件。例如每天搭车或等车时，处理不重要的短信，或打可以等的电话。有一次，我和同事出差去杭州、南京、上海三个城市，回来后，他们都抱怨出差太忙，累积了很多电子邮件没有回复。但是，我的全部处理完了，因为我把电子邮件做了同步，在飞机上、车上，已经处理完了，而他们在旅途中只是聊天、发呆、睡觉。4.好好管理时间——既然已感觉到时间不够用了，就更应该好好安排和管理有限的时间。每天结束后，把一整天做的事记下来，每15分钟为一个单位（例如，1:00——1:15等车，1:15——1:45搭车，1:45——2:45与朋友喝茶）。在一周结束后，分析一下，这周的时间如何可以更有效率地安排？有没有活动占太大的比例？有没有方法可以提高效率？5.注重有质量的时间——时都一样的。当我的家人欣赏韩剧时，如果我能坐旁边，用我的笔记本电脑处理我的电子邮件，她们就认为我陪她们了。但是，当我们一家人在玩游戏时，一定需要我全神贯注，甚至连手机都应该关掉。另外，多观察家人最喜欢什么，在度假、周末尽量配合他们。要记得他们平时为你牺牲很多，度假、周末是你补偿的机会。家人欣赏韩剧时，如果我能坐旁边，用我的笔记本电脑处理我的电子邮件，她们就认为我陪她们了。但是，当我们一家人在玩游戏时，一定需要我全神贯注，甚至连手机都应该关掉。另外，多观察家人最喜欢什么，在度假、周末尽量配合他们。要记得他们平时为你牺牲很多，度假、周末是你补偿的机会。
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6.言出必行，同时要制定较低的期望值——如果你想请两个星期的假，但是又不确定老板会不会批准，就不要把话说太满，只告诉家人请一个星期的假，这样如果老板批准两个星期的假期，你就能带给家人一份惊喜。

Answer 2

工作的时候认真工作，有空的时候多陪陪家人，要是老婆生病的时候，实在因为工作走不开的话多打电话问候，平时要让你小孩和老婆都能感受到你是关心她们的，这样的话平时因为工作太忙家人也不会怪你的哟。

虽然工作和家庭都很重要，但是男人更应该以事业为先；试想你连自己的工作都无法经营好，你有什么能力来支撑你的家庭，你的工作归根结底还是为了你的家庭的生活的。
所以我觉得你可以定期和你老婆多沟通沟通，让她能够支持你的这种想法；
对于家庭没能有足够的时间陪家人是肯定的。所以节假日或者周末，只要有时间，就多抽出时间来陪家人。工作上遇到了不顺心的事情，多和老婆吐槽，但是同时也要关心老婆，至少要知道老婆有什么不顺心的事情和高兴的事情。记住，不要将工作中的情绪带到家庭里来。
每天认真亲吻你的老婆和孩子很重要。可能的话，每天一句“我爱你”。

Answer 3

工作和家庭是两个相辅相成的个体，而不是矛盾体
在实际生活中，经常会产生工作和家庭在时间精力上的冲突，甚至很多时候会出现负能力相互感染的情况，导致现在很多人会出现工作家庭难两全的烦恼局面，原因在哪里呢？
首先，很多人没有做好规划。比如说为了家庭更好的生活，我们需要出去工作，通过工作赚钱来养家，但是很多人并没有预估我到底赚多少呢？所以很多大老板越赚越多仍然在努力奋斗，但对家庭的关注却越来越少，最后美其名曰身不由己，但最终还是后悔没有多陪家人。
其次，很多人在双方沟通上没有做好。当家庭需要占用工作时间时无法让公司满意；当工作占用家庭时间时无法让家人满意，那么这就是沟通态度和沟通技巧的问题，具体不展开说；
再次，很多人将工作家庭混成一团。身份不能及时转变，把工作的老总身份带回家，把家里长辈的身份带回工作，这些都会让工作关系和家庭关系变得复杂恶劣；
最后，很多人并不是因为工作影响了家庭或家庭影响了工作，而是他本身就驾驭不了工作或经营不好家庭，处于内心自我保护将责任推到工作或家庭上，这是无能的体现。

Answer 4

家庭和工作孰轻孰重，就像人的左手和右手一样，缺哪个都是一种人生的残缺。现实生活中，工作和家庭的界限是不可能完全区分的，工作好了生活才有保障、会给家庭带来收益和欢乐，家庭和睦才有心情工作。要正确把握工作与家庭的平衡点。做事情要拿得起放得下，不拖泥带水。上班的时候用心工作，尽量把工作完成得漂漂亮亮。下班回家不想工作的事情，积极处理与家人的矛盾，敞开心扉沟通，早日解决问题，才能工作得顺心，生活得开心。要把家当作事业来经营，把事业当作家来爱，这样来自这两方面的一切矛盾也将迎刃而解。要处理好这两者的关系，个人必须对工作、对生活都有一个积极、热情的心态，融情于工作，寄情于家庭，那么生活自然海阔天空。　在工作时应尽量抛开家庭的种种压力，不应该带着情绪工作，将情绪嫁接到其他的人身上去，公私不分，一切以自己的情感为出发点，想什么就做什么，这是与工作需要逻辑、需要理性相背驰的。工作上的事和家庭里的事，应该区分好两种不同的情感。只要我们学会转移自己的情绪，以宽容和轻松的胸怀去面对工作和家庭，把家里发生的事情放在家里解决，不要让不良的情绪无止境的蔓延，而嫁接到生活的每一个角落，才能轻松面对生活和工作。

Answer 5

在中国的传统观念里，常常认为男主外女主内，男性注重事业发展，为家庭提供经济来源，而女性更多的重心则放在家庭的照顾上，为男性的工作提供很好的后援支持。但是随着经济的发展，女权思想也不断深入人心，不少女性也开始发展自己的事业。那么对于女士来说，应该如何兼顾家庭和工作呢？
一、准确定位，合理制订个人发展规划生活中，女性除了职业女性、子女及公民等角色外，更多了配偶，及母亲的角色。由于时间和精力都相当有限，绝不可能让每个角色都拿到一百分，因此必须有所取舍，建立合理的生活目标。首先要在思想意识上改变女人不能事业和家庭兼顾的观念，不要因为自己是女性而降低要求，要树立起自信；其次是考虑各方面影响自己的因素，分析自己的现状，确定自己的位置，确定自己人生的目标，包括婚姻的，家庭的，事业的等等，在家庭内部进行充分地沟通，取得家人的谅解和支持。再次是制定达成每个目标的时间表，合理安排自己的生活节奏，如生育、教育、培训，不同阶段职责要有所  偏重。最后，找出目标和现状之间的差距，找出解决办法。

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二、辛勤耕耘，营造温馨的港湾家庭是一个温馨的港湾，是女性生存和事业走向成功和辉煌的基础。女性无论在外面是多么重要的社会角色，在家庭中仍是普通的一员，有责任担负起孝敬老人、关爱丈夫、教育子女的责任。现实生活中，男女两性在情感的表达、情绪的理解和行为感知方面，有着极为不同的方式。这就很容易在共同生活中发生理解和感知的错位。因此，要注重夫妻之间的沟通，了解两性的性别差异，善于从对方角度考虑问题，努力去营造一个和谐温馨的家庭氛围。