为什么睡觉胳膊必须放在头上放在头上 要不睡不着
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睡觉时，胳膊放在头上的多是中老年人，他们一般都有三高或不同程度的头晕头痛毛病；也有的是引起失眠的，也喜欢用手压住额头，可以减轻一些不舒服的感觉，感到人好像要舒服些；有的人睡觉想问题时，也喜欢把手压在头上。
因为睡觉时胳膊放在头上是在没有睡着之前，这只是暂时性的，不会整个晚上都放在外面，所以，对健康是没有影响的。
有的人久而久之，形成习惯，睡觉就胳膊必须放在头上了。
因为睡觉时胳膊放在头上是在没有睡着之前，这只是暂时性的，不会整个晚上都放在外面，所以，对健康是没有影响的。
有的人久而久之，形成习惯，睡觉就胳膊必须放在头上了。
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你睡觉的地方光太强了，你胳膊放在头上方主要是挡住光线，你把光线用什麽方法调弱点试一下。
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换一个高点的枕头，用用
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习惯
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