昨天通完宵，被骂，问问如何戒网！
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这是长期工作，每当想玩时就找其他事做，注意转移法，很有效
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我就是一个例子，每天光知道玩电脑，老师让背的课文我也不背，最好的办法就是让爸妈监督自己，希望能帮助你。
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多参加些户外活动 比如说钓鱼 打球啥的 又锻炼身体又戒网 一举两得
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家里断网，出门兜里没钱。自然上不了网。几天会觉得无聊，习惯就好了。没烟瘾那么难戒。
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转移注意力！培养其它兴趣！或者来场恋爱也行！还有找个你害怕的人监督你！每天坚定自己的意志你行的！加油
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