Question

总觉得自己心里有问题,自己的几个特别好的朋友也这样说,需要看心理医生么

患者信息：女 15岁 山东 青岛
病情描述(发病时间、主要症状等)：
总觉得自己心里有问题,有的同学也这样说,还都是比较好的,
1.脾气大,情绪无常,
2.一阵高兴一阵难过,情绪转变只要1分钟
3.一会觉得有朋友一会觉得没朋友,10分钟内就觉得
4.有时候看待一件事上有悲观和乐观,

想得到怎样的帮助：
需要看心理医生么?不需要的话怎样做呢

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
2年纪就看过心里医生,去年也看过,但什么都不说0 0

Answer 1

其实这并不是真正意义的心理问题，只是你可能给人是一种反复无常、人格分裂的感觉。你的外表可能是一个较为沉稳、内敛，而内心却是一个脆弱、敏感、而略带多愁善感的人。你的这种反复无常的外在表现情绪，可能与你内心爱好幻想浪漫、追求完美的一面与无奈现实残酷、乏味的一面的两种情绪反复斗争的结果有关，简答的说就是你遇到一件事时通常内心会通常不由自主的乱想一些本不会发生的事，但事情其实并没有你如你想像般的发展或变得那么糟糕，只是你想太多了。1.尝试着去控制自己情绪，该笑、该哭的时候就尽情的让自己释放出来，而不要估计太多的想法；2.在朋友多的场合，或与同学们在一起时，尽情的让自己融入进去，顺应他们的气氛来影响自己的心情，而不是去克制自己，变现的与他人不同；3.平时静下来的时候多看看书，不要把太多的时间花在沉浸在虚拟、浮躁的网络世界里，那样只会让你的内心跟随着这个世界一时感伤、一时欢笑，最后自己都不到持有什么观点了；4.参加更多的课外娱乐活动，让自己融入到人多的场合中，这样你的情绪也会慢慢的受到他们的感染。放开你的内心，你会发现这个世界没有想像中的那样，既然快乐也是过一天，悲伤也是过一天，何必去排除快乐，选择悲伤呢？事情不会朝你想像中的发展，但是你如果不去做什么，它就不会改变，尝试以一颗乐观的心态去面对每一件事，你会体验到不一样的快乐和成就感，也许事情真的就那么顺了！希望能帮助到你！（1202007）

Answer 2

其实有时候去看心理医生不如自己调节啊 我和你挺像 但我觉得是性格和家庭因素更大一些 心理问题应该没大到去看心理医生 你觉得身边有真正了解你的人么？如果有的话 就和他聊聊 我一般不会刻意和朋友聊 因为觉得有些事要自己承担 也许你潜在压力很大 我有一段时间也是喜怒无常 过了这段时间就好了~！~~

Answer 3

脾气需要自己控制 及时调整 2 3 都是小事 看待事情有不同也是很正常的 尽量往乐观方面去想就好了

Answer 4

想太多了，患得患失，缺乏安全感。遇到什么样的经历了吧，生活环境的原因吧