Question

肝功能不好怎么办

肝功能不好怎么办？平时吃些什么可以调养下？谢谢了

Answer 1

肝功能不好，罩纯要先查明原因。用药、熬夜、饮酒都会造成肝功的暂时波动，但是物纯咐排除以上因素后，都会恢复正常。另外就是有一些肝胆疾病会造成裤族肝功异常。肝功异常要查明原因，才好对症治疗。
肝功能异常时的调理应注意以下几点：
　　1、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;
　　2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担;
　　3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜;
　　4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收;
　　5、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，对肝功能不好的人更应该注意;
　　6、心情舒畅，由于肝喜疏恶郁，生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等，以免导致病情的加重;

Answer 2

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