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我漫长的7年的战痘史啊~~进行到现在终于有了一些成果,脸上就只有一点点浅浅的逗疤了~~~
现在讲讲我的心得吧,首先一定要少吃油炸,油腻辛辣的食品,平时多喝水多吃水果,长痘痘的地方一定不要老是用手摸,这是一个很坏的习惯~~晚上一定要早点睡觉,少熬夜。。。
护肤方面一定不要因为皮肤油就什么都不用,那样反而让皮肤更油!一定要注意补水保湿,选择清爽型的产品,洗脸擦脸的时候保持手上的清洁!平时要注意防晒,紫外线会让豆子恶化或是让逗疤变深~~
豆子最好不要挤,睡前擦点THE BODY SHOP的茶树精油,很好用的,有时候我感觉额头上有点痛,红红的,感觉那种超大的豆子有跃跃欲出的感觉,马上擦点茶树精油睡觉,第二天早上起来明显的没有那么红了,然后过几天慢慢的就下去了~~呵呵
总的来说,战痘是个持久战,一定要坚持我上面教你的那些哦~~~最重要的是内体,然后才是皮肤的护理,不要只是在脸上擦这个擦那个,却不注意自己的生活习惯~~
现在讲讲我的心得吧,首先一定要少吃油炸,油腻辛辣的食品,平时多喝水多吃水果,长痘痘的地方一定不要老是用手摸,这是一个很坏的习惯~~晚上一定要早点睡觉,少熬夜。。。
护肤方面一定不要因为皮肤油就什么都不用,那样反而让皮肤更油!一定要注意补水保湿,选择清爽型的产品,洗脸擦脸的时候保持手上的清洁!平时要注意防晒,紫外线会让豆子恶化或是让逗疤变深~~
豆子最好不要挤,睡前擦点THE BODY SHOP的茶树精油,很好用的,有时候我感觉额头上有点痛,红红的,感觉那种超大的豆子有跃跃欲出的感觉,马上擦点茶树精油睡觉,第二天早上起来明显的没有那么红了,然后过几天慢慢的就下去了~~呵呵
总的来说,战痘是个持久战,一定要坚持我上面教你的那些哦~~~最重要的是内体,然后才是皮肤的护理,不要只是在脸上擦这个擦那个,却不注意自己的生活习惯~~
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我老长痘,一阵一阵的,平时额头特多,只要一开始往脸蛋上长我就去看中医,让中医开点中药调理调理,医生说青春痘这个东西,会困扰20年,这20年当中,要是调理好了这一阵就不长了,要是什么时候失调了,就又长了,所以还是得自己平时多注意,我现在坚决不吃辣的,我最爱的炸鸡腿我都少吃了,因为不能老吃油腻的,饮料都喝得少,天天上学带一瓶矿泉水,放了学就吃水果,平时多吃蔬菜,最重要的不要熬夜啊,熬夜就是皮肤的杀手,每天生活要有规律,这样应该就不会失调了,我最近这阵痘痘又下去好多了,嘿嘿,我的一些祛痘经验~~仅供参考~~
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商店的去痘产品就不多说了.... 别人告诉过我的偏方 我可以告诉些 病毒灵 绿钓膏 甲肖挫撵成面和一起 最后是绿色的 效果刚刚地
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