Question

请问全身各部分经常不定期出现肌肉疼痛问题严重吗？

我今年28岁，长期坚持运动，很少生病，但经常会出现身体某一部分的肌肉疼痛，就是像扭伤了肌肉那样，感觉肌肉和韧带像撕裂了一样，疼得钻心，和小腿抽筋是两个感觉。
最常出问题的部位是手臂与前胸交界的地方。
其次常出问题的部位就是大腿的背面。
有时候身体两侧的腰部和颈部背面也会出现类似问题。

很多时候出现问题并不是因为做了突然的动作或者去做什么很难度的动作，像上车系安全带时，我很注意很慢的动作也会引起前胸附近的这种疼痛，或者说是痉挛。

问过医生，没有什么好的解决办法，请问谁知道这是种什么病？严重吗？能怎么样解决？平时要注意些什么？

谢谢

Answer 1

应该是神经性的疼痛,可以吃点镇静的药,不要多了,会有依赖性.
每天洗热水澡

Answer 2

传说中的劳伤病，以前运动过量 肌肉拉伤没好好照顾吧
基本上没什么办法，条件允许去做按摩 针灸 温泉
平时别太累了，估计运动量也得减。